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おんわ整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-08 08:30:52.0
- 冷え性改善がダイエット成功の近道？
- 「手足が冷える」「お風呂に入ってもすぐ冷える」
「体が重くてやる気が出ない」――そんな冷え性のお悩み、
実は痩せにくい体質のサインかもしれません。体が冷えると、血流が悪くなり、酸素や栄養が全身に届きにくくなります。
その結果、脂肪を燃やすためのエネルギーが作れず、代謝が低下。
さらに、老廃物が溜まりやすくなり、むくみや疲労感を引き起こします。
冷え性の背景には、筋肉量の減少・栄養不足・自律神経の乱れなど、
体の内側のバランスの乱れが関係しています。
特に女性はホルモン変化の影響で、40代以降から冷えやすくなる傾向にあります。
当院の「体質改善ダイエット」では、整体で骨盤や姿勢を整え、
血流とリンパの巡りを改善。
さらに栄養学の視点から体を温める栄養素を補うことで、代謝が上がり、
自然と“痩せやすい体”へ導きます。
冷えを改善することは、ただ温まるだけでなく、脂肪が燃えやすい体を取り戻す第一歩。
ダイエットがうまくいかないと感じている方こそ、「冷え対策」から始めてみましょう。
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くずはモールから車で３分 無料駐車場２台あり
京阪本線樟葉駅から徒歩８分
【住所】大阪府枚方市町楠葉1-30-5
【電話番号】072-396-4230
【営業時間】平日：9時30分~12時/14時30分~19時30分
土曜：9時30分~15時
【休診日】月曜、日曜、祝日、結婚記念日
※研修等で臨時休診する場合もありますので一度ご連絡ください
【支払い方法】
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