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睡眠改善&リンパマッサージ ヘッドスパ マゼラン

スイミンカイゼンリンパマッサージ ヘッドスパ マゼラン

  • リラク
  • 東京都新宿区西新宿7丁目9-15 新宿ダイカンプラザビズネス 清田ビル803
  • 西武新宿駅より徒歩2分 新宿西口D5出口から2分 新宿駅から5分 

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85件のブログがあります

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  • 夏の入眠促進ヘッドスパ
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    投稿日:
    2025-08-29 19:47:26.0
    投稿者:
    齋藤 あや
    暑い夏、いかがお過ごしですか?夜が少しずつ長くなってきましたがまだまだ暑さは続きそうです。暑さのせいもあり入眠に時間がかかってしまいがち。暑い夏こそ行って欲しいのが『湯船…続きを見る
  • 冷房と夏の冷えに注意!ヘッドスパで温活
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    投稿日:
    2025-08-24 09:48:26.0
    投稿者:
    武藤 美咲
    こんにちは♪スパニストの武藤です。猛暑が続く日本の夏。エアコンなしでは過ごせない、という方も多いのではないでしょうか。しかし、長時間冷房の効いた空間にいると、身体が冷え、…続きを見る
  • ヘッドスパで自律神経を整える?驚きの効果
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    投稿日:
    2025-08-23 16:33:52.0
    投稿者:
    武藤 美咲
    こんにちは♪スパニストの武藤です。「疲れが取れない」「イライラしやすい」「寝つきが悪い」…これらの不調、もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。現代社会に生きる私…続きを見る
  • 夏の快眠!ヘッドスパで睡眠改善
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    投稿日:
    2025-08-21 11:28:24.0
    投稿者:
    武藤 美咲
    こんにちは♪スパニストの武藤です。寝苦しい夏の夜、エアコンをかけてもなかなか寝付けない、朝起きても体がだるい…そんな経験はありませんか? 夏の睡眠不足は、暑さや湿気、そし…続きを見る
  • リンパの流れを良くして快眠へ
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    投稿日:
    2025-08-20 10:40:18.0
    投稿者:
    武藤 美咲
    こんにちは、スパニストの武藤です。毎日を元気に過ごすために欠かせない「睡眠」。しかし、「寝つきが悪い」「朝起きても体がだるい」といった悩みを抱えている方は少なくありません…続きを見る
  • 質の良い睡眠はヘッドスパでつくる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-18 11:33:25.0
    投稿者:
    武藤 美咲
    こんにちわ、スパニストの武藤です。「朝までぐっすり眠った」という感覚、最近味わっていますか? 毎日忙しく過ごしていると、なかなか寝付けなかったり、眠りが浅くなったりと、睡…続きを見る
  • 疲れすぎて眠れない時にもヘッドスパ
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    投稿日:
    2025-08-17 10:14:00.0
    投稿者:
    齋藤 あや
    こんにちは、スパニストの齋藤です。疲れているのに眠れない原因は、ストレス、生活リズムの乱れ、過度なブルーライトの影響、精神的な疲労など、様々な要因が考えられます。対処法と…続きを見る
  • ヘッドスパで良い眠りを!睡眠改善されてるサインは?
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    投稿日:
    2025-08-16 11:28:17.0
    投稿者:
    齋藤 あや
    こんにちは、スパニストの齋藤です。睡眠の質が上がったサインは、規則正しい睡眠・覚醒リズム、日中の眠気がない、スムーズな目覚め、熟眠感、日中の満足度などが挙げられます。 ◎…続きを見る
  • 香りと共に癒されるヘッドスパ
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    投稿日:
    2025-08-15 12:20:00.0
    投稿者:
    石川 あゆみ
    こんにちは。ヘッドスパスパニストの石川です。当サロンではヘッドスパ時にお悩みに合わせたアロマを使用して施術を行います。身体や頭の緊張状態を和らげてリラックスをする場合にオ…続きを見る
  • ヘッドスパで快眠!睡眠と頭皮の深い関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-13 10:44:52.0
    投稿者:
    武藤 美咲
    こんにちは♪スパニストの武藤です。毎日忙しく過ごしていると、「なかなか寝付けない」「朝起きても疲れが取れない」といった睡眠の悩みを抱えることはありませんか? 実は、この睡…続きを見る
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マゼランのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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