金英堂はり治療院のブログ
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投稿日：2025-10-09 17:29:44.0
- これからの季節に合った身体のケアとは
- 季節の変わり目に、鍼で“めぐり”を整える
こんにちは。金英堂はり治療院です。
秋が深まり、朝晩の空気にひんやりとした冷たさを感じるようになりました。
この季節は、知らないうちに身体が冷えやすく、筋肉がこわばりやすい時期でもあります。
「最近、疲れが抜けにくい」「首や肩の重さが気になる」
そんなときにおすすめしたいのが、鍼によるケアです。
鍼は、ツボや筋肉にやさしく刺激を与えることで、
滞りがちな巡りをサポートし、身体の内側に眠っている自然な働きを引き出します。
施術後には「身体が軽くなった」「呼吸が深くなった気がする」と感じる方も多く、
自分の身体が持つ“整う力”を実感しやすいのが、鍼の魅力です。
当院では、刺激の強さや鍼の太さをお一人おひとりに合わせて調整しています。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、丁寧にお話を伺いながら施術いたします。
忙しい日々の中で、少し立ち止まって身体の声を聞く時間を。
国分町の喧騒の中でも、静かに自分を取り戻せる“整える空間”でお待ちしております。
季節のおすすめケアポイント
・湯船にゆっくり浸かり、冷えをため込まない
・軽いストレッチで呼吸を深める
・温かいお茶を飲みながら一息つく
秋は「整える」にはちょうど良い季節。
鍼の心地よさを、この時期にぜひ体感してみてください。
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垂石 義夫タルイシ ヨシオ
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