オフ(the off)のブログ
2025年1月のブログ一覧
8件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-30 17:47:11.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^本日はプロテインについてです。筋トレされている方はプロテインを飲んでいるイメージがあると思いますが、実際のところどんな効果が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-28 16:36:00.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^マシンピラティスで使用する器具のご紹介第四弾です。本日は【Cadillac/キャデラック】です。キャデラックはピラティス考案者ジョセフ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-27 16:21:28.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^マシンピラティスで使用する器具のご紹介第三弾です。本日は【Barrel/バレル】です。バレルには3種類あり、ラダー・バレル、アーク・…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-26 15:40:28.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^マシンピラティスで使用する器具のご紹介第二弾です。本日は【Chair/チェア】です。ピラティスマシンには様々な種類がある中で、最も…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-24 17:37:45.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^マシンピラティスで使用する器具のご紹介をいたします。本日は【Reformer/リフォーマー】です。ピラティスで最も有名かつ広く使用され…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-23 11:09:28.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^タイトルにもある通り、ピラティススタジオに行く際にふと「ピラティススタジオに初めて体験に行くけど、どんな服装で行けばいいのだ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025-01-21 17:50:49.0
- 投稿者:
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです^^最近気温の変化が激しく、燦々と晴れる日もあれば北陸特有の雪が降ったりと毎日天候の変化が激しいと感じております。皆さま【寒暖差ア…続きを見る
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