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マシンピラティススタジオ the off【オフ】

マシンピラティススタジオ オフ

  • リラク
  • エステ
  • 富山県富山市二口町1―8―14 塩谷ビル 2F
  • 富山県富山市二口町1丁目8-14 2階 D号室

オフ(the off)のブログ

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46件のブログがあります

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  • マシンピラティスは韓国でも人気!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-24 15:28:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは^^富山市にある、 "pilates stdio the off" のHanaです♪いつも当店のブログを読んでいただきありがとうございます。  最近「マシンピラティスってよく聞くけど、実際…続きを見る
  • 体の "深部" から温めるピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 18:51:40.0
    投稿者:
    スタッフ
    いつも当スタジオのブログをご覧いただきありがとうございます^^富山市 "pilates studio the off" のHana です♪外の空気がひんやりしてくるこの季節。気づいたら手足が冷たくて、…続きを見る
  • 肩甲骨が硬いとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-22 11:48:12.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは^^富山市 "pilates studio the off" のHana です♪今日は「肩甲骨が硬いとどうなる?」というテーマでお話しします。首や肩のこり・猫背・巻き肩で悩んでいません…続きを見る
  • 姿勢から美しく♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-17 15:52:04.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは♪富山市 "pilates studio the off" のHanaです^^空気が少しひんやりして、秋の香りを感じる季節になりました。お気に入りのニットやジャケットをまといたくな…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-16 19:19:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!富山市pilates studio the offです^^皆さんは脚の形に悩んだことはありませんか?そしてX脚(外反膝)やO脚(内反膝)は、見た目だけではなく健康面でもいくつかのリスクが…続きを見る
  • ご新規のお客様へ♪ ~体験レッスンについて~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-21 12:53:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは^^富山市にある "pilates studio the off"のHana です!ーーー忙しい毎日に、少しだけ自分を整える時間を。話題のマシンピラティスは、心と体を同時にしフレッシュできる…続きを見る
  • ピラティスの呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-20 17:40:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは^^富山市にある"pilates studio the off"のHanaです♪今日は、『呼吸』についてお話しします!普段、私たちは無意識に呼吸しています。けれど、忙しい日常の中で呼吸が浅…続きを見る
  • デスクワークとむくみの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-13 16:57:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!富山市にある "pilates studio the off" のHana です♪長時間のデスクワークをしていると、夕方には脚がパンパン...そんな経験ありませんか?実はそれ、"動かない時間”…続きを見る
  • ピラティスのはじまり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 12:27:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!富山市にある " pilates studio the off "のHanaです♪今日はピラティスの誕生ストーリーについてお話しします。「体をもっと楽に動かしたい」「いつまでも健康でいたい…続きを見る
  • インナーマッスル×ピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-06 13:36:54.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!富山市 pilates studio the offの Hana です^^今日は『インナーマッスル』についてお話しします。インナーマッスルとは、体の深い部分にある普段は意識しにくい、体の…続きを見る

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オフ(the off)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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