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ラ コンシェル 武蔵小杉店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 14:18:50.0
- 水分不足とお肌の乾燥
- 水分不足と乾燥は密接に関連しており、水分不足が乾燥肌の原因となります。
体内の水分が不足すると血液の巡りが悪くなり、肌に十分な栄養や水分が届かなくなり、肌の保湿機能が低下します。
さらに、皮膚からの水分蒸発を抑えるバリア機能も損なわれ、肌の乾燥が進む悪循環に陥ります。
乾燥肌対策のための水分補給としては基本的に水が向いていますが、中には水を飲み続けるのが難しい方もいらっしゃると思うので、他の飲み物も生活に取り入れるのはいかがでしょうか。
白湯はもちろん、ハーブティーや生姜湯などもおすすめです。
乾燥肌を感じるときは外側からのスキンケアを重視する方が多いと思います。もちろんそれは大切ですが、乾燥肌対策には体の内側から潤わせることも重要です。
美容鍼も内側から美容成分を生み出すことができます。
ご自身とのセルフケアと合わせて、定期的に美容鍼を取り入れることで、肌本来の再生力を高め、内側からうるおいとハリを感じられるお肌へ導くことができるんです。
外側からのケアと内側からのケアをバランスよく行うことで、より健やかで美しい素肌を保っていきましょう。
乾燥ケアに美容鍼を取り入れてみませんか？
投稿者
武蔵小杉院 スタッフ
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