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- 東京都足立区千住４-１９-１１ 北千住サーパスビルディング3階
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王様の昼寝 北千住西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 11:27:24.0
- まくらの高さ
- こんにちは、王様の昼寝北千住西口店です！
自分の体に合っていない枕でねると、朝起きた時に首や肩に痛みがでたり、疲れを感じる場合があります。
これは、寝ている間に首の神経が圧迫され続けているので朝起きた時に肩や首に不調を感じてしまうのです。
枕を選ぶ際には仰向けに寝た際にあごの角度が5～7度になる枕が理想的だそうです。
イメージ的には自然に立っている時の姿勢をね姿勢でもキープできているような状態です。
首のS字カーブを維持するためにクッション性のある枕を好む方もいますが、ある程度硬さのある枕で寝ると首がまっすぐな状態になって身体に負担が掛からず楽という場合も。
極端に柔らかい枕は沈みすぎて体に負担になる場合がありますので気をつけてください。
枕が高すぎる場合は頭が上がっている状態のため、腰が下が下がり腰に負荷がかかりやすくなります。さらに肩もこりやすくなります。
頭が上がって喉が圧迫されることでいびきの原因になることも。
また美容の面でも、首にしわができやすいとも言われているので要注意！
逆に低すぎる場合は、口が開きやすくなり、口呼吸が多くなる傾向があります。
そうすることで口呼吸になり喉が乾燥ひたりウイルスが入り風邪などをひきやすくなると言われています。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝が
できるくらいリラックスしてもらえるような
環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、
しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など
用途を分けツボなども把握し
お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや
小顔効果のビフォーアフターは
大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 足立区 千住4-19-11
サーパスビルディング3F
＊0368120280
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/北千住/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
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