びようしんきゅうなかだちうりしんきゅうせいこついん
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中立売鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 08:44:30.0
- 中医学における「脾」の働きと体がすっきりしないとき
- 「最近なんとなく体が重い」「食べても元気が出ない」「顔がむくみやすい」そんな小さな違和感を感じることはありませんか。中医学では、このような状態に深く関わっているのが「脾」の働きです。脾はただの消化器官という意味だけでなく、体のエネルギーを生み出し、全身に巡らせる大切な役割を担っています。
脾がしっかり働いていると、食べ物や飲み物からしっかりとエネルギーを作り出せるため、体は軽く、気持ちも前向きになります。逆に脾が弱っていると、栄養がうまく変換されず、体がだるくなったり、余分な水分がたまってむくみやすくなったりします。さらに、肌の乾燥やくすみ、気力の低下といった形で現れることもあります。つまり脾の働きは、健康だけでなく美容にも直結しているのです。
京都市上京区中立売エリア（ハローワーク西陣東隣り）にある当院にも「特に不調ではないけれど、なんとなく体がすっきりしない」という30代から40代の女性が多く来られます。ある方は「夕方になると顔がむくみ、体も重だるい」と相談に来られました。美容鍼灸で巡りを整える施術を続けることで、顔のむくみが減り、朝の目覚めが軽くなったと変化を実感されています。体が整うことで肌にツヤが出て、表情まで明るく見えるようになったと喜ばれていました。
脾は「後天の本」とも呼ばれ、食べ物や生活習慣から得るエネルギーを管理しています。忙しい日々で食生活が乱れたり、冷たいものを摂りすぎたり、ストレスが溜まったりすると、脾は弱りやすくなります。その結果、体が重い、食欲が不安定、気分が落ち込みやすいといった状態につながるのです。早めにケアをすることで、大きな不調に発展する前に体を守ることができます。
まとめると、中医学における脾は「消化吸収の働き」だけでなく「体全体の元気や美容の基盤」を支える存在です。30代以上で「すっきりしない」と感じている方こそ、脾の働きを整えることが未来の健康と美しさを守る近道になります。美容鍼灸は体と肌の両方からバランスをサポートし、自然な変化を引き出すための有効な方法です。
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