ブログ｜ネムーラ名古屋本店(NEMULA)｜ホットペッパービューティー

瞑想ドライヘッドスパ　NEMULA　名古屋本店

メイソウドライヘッドスパネムーラ

リラク
エステ

愛知県名古屋市中村区名駅南１-23-14 ISE名古屋ビル701号
　【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムーラ名古屋本店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

1290件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 14:23:15.0

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NEMULA ねむ

自律神経とは UP

「なんだか疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな不調の原因は、自律神経の乱れかもしれません。【自律神経とは？】自律神経は、私たちの体を無意識にコントロールする神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 14:13:52.0

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NEMULA ねむ

昼寝の効果 UP

皆さんは普段仮眠をとっていますか？以前からグーグルやアップル、ナイキなど米国企業は昼寝を導入しています。国内では2018年に三菱地所が仮眠室を始め、大企業でも実施されるように…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 14:49:46.0

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NEMULA ねむ

アンチエイジング効果 UP

ヘッドスパに期待できる効果としてアンチエイジングも挙げられます。普段意識されている方はあまり多くないかもしれませんが、頭皮と顔は一枚の皮で繋がっています。年齢と共に皮膚や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 14:41:54.0

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NEMULA ねむ

ヘッドスパで肩首のコリが楽に！ UP

デスクワークやスマホの使いすぎで、首や肩がガチガチ…なんてこと、ありませんか？そんなとき、「ヘッドスパ」が効果的なんです！◎ 首肩のコリ、実は「頭のコリ」とつながっている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 14:26:41.0

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NEMULA ねむ

音楽の力でリラックス UP

「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」そんなお悩みを感じていませんか？実は音楽には、心と体を落ち着ける力があります。リラックスできる音を聴くこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 14:11:33.0

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NEMULA ねむ

夏バテ予防 UP

毎年夏になると、体がだるい、疲れがとれない、食欲がわかないなどの不調を感じる方も多いはず。さらに進むと、体が動かない、頭が痛い、ぼーっとするなど、日々の活動に影響を及ぼす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 15:48:59.0

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NEMULA ねむ

ストレートネック

パソコンやスマートフォンの使用するさいに首が前に出ていたり下に向いていたりすることが主な原因で、首に大きな負担をかけてしまいます。ストレートネックは日頃の姿勢によるもので…続きを見る
サロンのNEWS

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2025-07-04 15:43:05.0

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NEMULA ねむ

ヘッドスパの効果

ヘッドスパで首肩のコリが楽に！デスクワークやスマホの使いすぎで、首や肩がガチガチ…なんてこと、ありませんか？そんなとき、「ヘッドスパ」が効果的なんです！◎ 首肩のコリ、実…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 15:14:03.0

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NEMULA ねむ

１５分のリセット時間

15分のリセット時間午後になると、なんとなく集中力が落ちてくる。そんなときに取り入れてほしいのが「お昼寝」です。短時間の昼寝には、頭をすっきりさせたり、気持ちをリセットする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 15:03:25.0

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NEMULA ねむ

セロトニンとは

セロトニンは心のバランスを整える作用の神経伝達物質で、脳から分泌される睡眠ホルモンであるメラトニンの原料でもあります。セロトニンが減ると、不安や恐怖といった感情と理性のバ…続きを見る