ナオルセイタイナゴヤヤゴトイン
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ナオル整体 名古屋八事院(NAORU整体)のブログ
- 【食いしばり・肩こりでお悩みの方へ】
- こんにちは!
NAORU整体 名古屋八事院の平井です!
最近、「朝起きると顎がだるい」「肩こりが抜けない」というお悩みを多くいただきます。
実はこれらの不調、“食いしばり”が原因になっているケースがとても多いんです。
食いしばりが続くと、顎だけでなく首・肩まわりの筋肉が常に緊張します。その状態が続くと、肩こりや頭痛、姿勢の崩れ、呼吸の浅さなど、全身に影響を及ぼしてしまいます。
当院では、顎まわりの筋肉をゆるめる施術に加えて、**全身のバランスを整えることで「力みの少ない身体づくり」**をサポートしています。
施術前後の変化を一緒に確認しながら、無意識に力が入りすぎてしまう原因を見極め、姿勢や呼吸のクセにもアプローチします。
「マウスピースをしても改善しない」「仕事中に気づいたら歯を噛みしめている」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
施術後には「顔まわりが軽くなった」「肩の力がスッと抜ける感覚が分かった」と喜びの声も多数いただいています。
毎日の疲れをためこまず、自然と力の抜ける身体へ。
食いしばり・肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院のケアをお試しください。
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