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投稿日：2025-09-18 12:18:47.0
- 暑いこの時期なぜ肌荒れニキビになりやすい？
- いつもkarisbeauteををご利用頂き誠にありがとうございます((;^ω^)
暑いこの時期、なぜ肌荒れやニキビになりやすい？
暑い時期は皮脂、汗の分泌量が増えるからです。単純ですね(;^ω^)
まだまだ暑い日が続いていますね。しかも今年は湿度が高い。蒸し暑い日が多いです。
朝顔を洗ってもお昼過ぎには鼻のあたりがテカってきます。
皮脂分泌は、年中同じ量が分泌されているわけではなく、季節変動があります。
夏は最も皮脂分泌の多い季節です。皮脂分泌の最も少ない冬と比較すると、約１．５倍ほどの皮脂分泌があることがわかっています。
また汗には雑菌や老廃物も含まれており、汗をかいたまま放置するとこれらが毛穴に入り込み、炎症や毛穴の詰まりを引き起こすこともあります。
さらに、汗の蒸発とともに肌の水分が奪われると、肌は乾燥を防ごうとしてさらに皮脂を分泌させ、悪循環に陥る可能性があるため注意が必要です。特に皮脂腺の多い顔のTゾーン、あご、背中や胸の中央部分などは、夏にニキビができやすい部位です。
さらに紫外線も、ニキビの大きな要因です。紫外線を浴びることで肌のターンオーバー（新陳代謝）が乱れ、角質が厚くなり毛穴詰まりの原因になります。また、紫外線は肌のバリア機能を低下させ、ダメージを受けた肌が炎症を起こして結果としてニキビが悪化する可能性もあります。紫外線対策を怠ると、ニキビだけでなくシミや肌荒れにもつながるため、日焼け止めなどのケアも重要です。
お肌にっとっては何かと厄介な時期ですが、お肌のコンディションを整えて
気持ちもお肌も明るくしませんか？(*´▽｀*)
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