ストレスが原因で抜け毛に？！：2025年5月16日｜リヘアスーパースカルプ渋谷店(Re:hair SuperScalp)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2025-05-16 14:46:43.0

ストレスが原因で抜け毛に？！: こんにちは！
ヘッドスパ＆育毛促進店 Re:hair【SuperScalp】渋谷店です(⌒∇⌒)

ストレスが原因の抜け毛に！よもぎ蒸しの癒し効果で髪も元気に

「最近、髪のボリュームが減った気がする」「抜け毛が増えてきて不安…」そんな悩みを抱えている方、もしかするとその原因はストレスかもしれません。

ストレスがたまると、自律神経が乱れて血行が悪くなり、ホルモンバランスも崩れがち。結果として、頭皮への栄養供給が滞り、髪の成長が妨げられてしまうのです。

そんなストレスによる抜け毛対策として、今注目されているのが「よもぎ蒸し」。
実はこの温活ケア、ただ身体を温めるだけでなく、心と髪にもやさしい効果をもたらしてくれるんです

よもぎ蒸しで自律神経が整う理由
よもぎ蒸しは、下半身を中心にじんわりと温め、副交感神経を優位にするリラックス効果が期待できます。
ストレスによって高ぶった交感神経を落ち着かせ、自律神経のバランスを整えることで、血流が改善し、頭皮の環境も良好に！
髪の毛を育てる毛母細胞に栄養と酸素が届きやすくなり、健やかな発毛をサポートしてくれます！

よもぎの香りが“癒しホルモン”を後押し
よもぎには、心を落ち着かせる香り成分（シネオールなど）が含まれており、深い呼吸とともにリラックス感を高めてくれます。
この香りは、脳に働きかけて「セロトニン」や「オキシトシン」などの癒しホルモンの分泌を促すとも言われています。
リラックスした状態をつくることで、ストレス性の抜け毛予防にもつながるのです。

体の芯から温まり、冷えも改善

ストレスと冷えはセットでやってくることが多く、血流が悪いと頭皮にも栄養が届かなくなってしまいます。
よもぎ蒸しは、体の深部からしっかり温めてくれるため、冷え体質を改善しながら髪に必要な栄養循環も促進。

心地よい温かさが、心と髪の元気を取り戻す手助けをしてくれます！

まとめ
ストレスが原因の抜け毛には、単なるヘアケアでは対処しきれないこともあります。
だからこそ、心と体を同時に整えるよもぎ蒸しが頼もしい味方に。

血行を促進し、ホルモンバランスや自律神経を整えることで、髪が育つ土台を内側からサポートしてくれます。

「最近、疲れが取れない」「髪の元気がなくなった」そんなときは、よもぎ蒸しでホッと一息。
あなたの髪と心に、やさしいケアを始めてみませんか？