スポーツアロマセンモンエヌホープ
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エヌホープ(N hope)のブログ
プライベート
投稿日：2024-08-11 00:13:35.0
- 怒涛の！10時間セミナー
- 「食欲の科学」「1ランク上の姿勢改善」「美と健康の歩行学」「休養学と快眠法」
「女性の為の健康ダイエット」
↑上記をテーマに各分野のスペシャリストのセミナーに参加してきました。
お客様の身体を預かるからこそ、本質的な情報と知識の探求に終わりはなく
今回のテーマでもあった「その方に合った健康を土台とした最適なフィットネスを広げる」
ここに尽きるなぁと改めて感じました
どの先生も熱量が多く、置いていかれまいと必死で食らいつくセミナーは初めてで
気がつくと10時間たってました（笑）
この膨大な情報量をどうアプトプットして還元していくか、これからがとっても楽しみです！
どれも魅力的でしたが、とりあえず寝る時はデジタルデバイスを寝室には置かないようにします
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