コツバンダイエットセンモンサロン コツバンチャン イオンモールオオマガリテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 秋田県大仙市和合字坪立177 イオンモール大曲 1F
- 大曲ICから大曲西道路に入り和合ICを出てすぐ/横手駅西口から直通シャトルバスあり
骨盤ちゃん イオンモール大曲店のブログ
ビューティー
投稿日:2025-09-16 10:39:33.0
- 正しい歩き方って??
- 正しい歩き方で美姿勢&スタイルアップ♪

こんにちは!美容骨盤矯正サロン骨盤ちゃんです。
日常の「歩き方」、実はとっても大切なのをご存知ですか?
正しい歩き方を意識するだけで、姿勢改善・代謝アップ・美脚効果まで期待できちゃいます。
× 間違った歩き方の例
・猫背で前かがみ
・足を引きずるように歩く
・内股やガニ股
・かかとを鳴らすようにドスドス歩く
これらは膝や腰に負担をかけるだけでなく、見た目の印象もマイナスに…。
◎正しい歩き方のポイント
目線はまっすぐ前
下を見すぎると猫背になりやすいので注意!
背筋をスッと伸ばす
お腹とお尻に軽く力を入れると、自然と姿勢が整います。
かかとから着地→つま先で蹴り出す
足裏全体を使うことでふくらはぎが引き締まり、むくみ予防にも◎
腕は軽く振る
肩の力を抜いて、自然に振ると全身のバランスが良くなります。
◎ 歩き方で得られる嬉しい効果
骨盤のゆがみ改善
下半身の引き締め
代謝アップで太りにくい身体へ
姿勢が美しくなり第一印象もUP!
☆ サロンでのサポート☆
骨盤ちゃんでは、骨盤の歪みを整えながら「正しい歩き方」につながる体づくりをサポートしています。
施術後は「足運びが軽くなった!」「姿勢が変わった!」と喜んでいただける方も多数♪
まとめ
毎日の歩き方を少し意識するだけで、体も心も変わっていきます。
ぜひ今日から「美姿勢ウォーク」を取り入れてみてくださいね
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

ご来店お待ちしております
セラピスト
骨盤ちゃん 加藤コツバンチャン カトウ
サロンの最新記事
-
●2025-10-01
-
●2025-09-16
-
●2025-07-31
-
●2025-07-27
-
●2025-07-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(1)
- 2025年9月分(1)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(8)
- 2025年6月分(14)
- 2025年5月分(6)
- 2025年4月分(2)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(2)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
もっと見る
骨盤ちゃん イオンモール大曲店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【まずはコレ!】人気No1お試し美容骨盤矯正!+全身チェック90分¥1,980
|
|
新 規 |
¥2,980 人気No2!【太ももやせ集中】脚の歪み・むくみ改善&美脚ライン120分¥2,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【浮腫み/冷え】夕方パンパン脚に!骨盤矯正+下半身集中コース120分¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,480 NEW【骨盤ちゃんならぬ小顔ちゃん!?】小顔×首肩リセット90分 ¥3,480
|
|
新 規 |
¥2,980 【たった1回でー3cm!?ウエスト集中★骨盤矯正 120分¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,480 【産後ケア】産後の腰痛・体型崩れに!キッズ同伴可90分¥2,480
|

