ドライヘッドスパセンモンテントトノエスト
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トトノエスト(TOTONOEST)のブログ
- 簡単耳回しで健康!
- 皆さんこんにちは!
住永です(^^♪
最近は曇りが多く気圧が不安定で自律神経が乱れがち・・・
頭痛やめまい、熱はないのに身体がだるい
ここ最近、そんな経験はありませんか?
今回は簡単に自律神経が整う耳マッサージ方法をご案内します♪
~耳マッサージ~
〇耳全体をぐるぐる左右20回ほど回す
〇写真の大丸の部分を押したり、矢印方向に引っ張る
〇写真の小丸の部分は耳の穴付近です。穴入口を押したり矢印方向に引っ張るこちらを一通り行うと、耳がじわじわ温かくなり血行促進されます(*^^*)
自律神経のツボも刺激され症状が和らぎます。
トトノエストは頭皮だけでなく、耳や目の周り、首と頭の付け根など沢山触れていきます
是非お試しください!
ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マッサージ/肩こり/首/アロママッサージ/オイルマッサージ/心斎橋/長堀橋/松屋町
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ととのえ脳解ヘッドスパ≪首肩こり改善≫ 60分
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