足軽のブログ
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投稿日：2025-10-08 12:25:56.0
- 最近ガチガチじゃない？タイでとろけちゃおう
- 指圧マッサージとタイ古式マッサージを比べると、その特徴と効果には大きな違いがあります。指圧はもともと中国の伝統的な「経絡・ツボ（穴位）」医学を基に日本で発展した療法で、主に指や手のひらで体のツボを「点」で押し、気の流れや血行を整える施術です。筋肉のこりを和らげ、肩や腰の痛みを改善するのに効果的ですが、どちらかといえば局所的なケアに向いています。
一方、タイ古式マッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」とも呼ばれ、全身をゆっくりとしたリズムで「押す・伸ばす・ひねる・引っ張る」といった動きを組み合わせながら、体全体のエネルギーライン（セン）を整えていくのが特徴です。ストレッチ要素が多く、筋肉や関節を大きく動かすことで、血行促進や柔軟性の向上、深いリラクゼーション効果が得られます。
特におすすめしたいのはタイ古式マッサージです。デスクワークやスマホ疲れで凝り固まった体を芯からほぐし、施術後はまるで体が生まれ変わったように軽く感じられます。心身のバランスを整えたい方、深くリラックスしたい方にぜひ体験してほしいマッサージです。
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