最新ブログ一覧
265件のブログがあります
前へ
11/27ページ
次へ
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-05 16:14:53.0
- 投稿者：
-
松友 優季
皆様こんにちは！charisの松友です＾＾もり肩は肩甲骨が上がり、姿勢が崩れることで胸郭の向きや筋肉の張り感にばらつきが出て肩甲骨は不安定になってしまいます。猫背、反り腰どちら…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-03 16:05:18.0
- 投稿者：
-
赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です画像のような、女の子座り、内股で座ったり・立ったりしていませんか？この股関節（大腿骨）の角度しか取れなくなると、お尻の筋肉が使えなくなり外もも…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-01 12:14:41.0
- 投稿者：
-
松友 優季
皆様こんにちは！charisの松友です＾＾太ももの張りは大腿筋膜張筋という筋肉が主に緊張しており、それと反対の動きをするのが大内転筋という筋肉です。大内転筋は内もものラインを形…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-01 00:22:44.0
- 投稿者：
-
森下 真帆
皆様こんにちは！スタッフの森下です。内もものたるみが気になる方、もしかすると足の外側にもたれるようにして体を支えているかもしれません。内もものたるみと一緒に起こりやすいの…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-28 18:01:14.0
- 投稿者：
-
森下 真帆
皆様こんにちは！スタッフの森下です。姿勢改善やボディメイクには呼吸も重要であると知っていますか？呼吸が浅くなると肋骨が開き、背中は硬くなり、反り腰や巻き肩、猫背になってし…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-27 19:27:33.0
- 投稿者：
-
赤木 亮太
こんばんはオーナーの赤木ですくびれの筋肉と言われると「外腹斜筋」と言われる筋肉ですが、この筋肉は胴体を捻る動きで反応してくれる筋肉になります。ですが闇雲に捻ってくびれはで…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-26 13:10:44.0
- 投稿者：
-
赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です膝下O脚やXO脚と言われる女性に多いO脚のパターンはいろいろな原因がありますが所謂反り腰タイプの方がなりやすい傾向にあります。反り腰（骨盤が前に倒…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-25 00:04:32.0
- 投稿者：
-
森下 真帆
皆様こんにちは！スタッフの森下です。巻き肩になると腕も太く見えるって知ってましたか？肩が巻くと腕が内側に向く傾向にあります。(上腕の内旋)上腕が内旋すると骨や筋肉の構造上太…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-22 16:02:31.0
- 投稿者：
-
赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木ですストラテジーとは、「戦略」という意味です。ヒトがバランスをとるために、働くのは足首・股関節・ステップ（1歩踏み出す）の順で機能します。まずは足…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-21 23:16:25.0
- 投稿者：
-
森下 真帆
皆様こんにちは！スタッフの森下です。最近よく耳にする「スマホ首」ですが、頭が前に出て首の後ろは潰れ、見た目的にも良いとは言えませんよね。そしてスマホ首になると身体の不調も…
続きを見る
カリス(charis)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
カリス(charis)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
