ログハウスサロンタヒ
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タヒ(Tahi)のブログ
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投稿日：2024-09-11 08:35:04.0
- 足つぼをするタイミングは？
- 妊活さんで足つぼを選ばれる方、増えています！
まず、なぜ妊活さんに足つぼが良いのか！
それは
1,リラックス効果
2,血行促進
3,ホルモンバランスの調整
4,免疫力向上
全て妊活さんに必要な事だらけなんです。
それでは、足つぼをするタイミングは？
足つぼをする事で、卵子の質を上げることも期待されるため、
生理3日目から終わりがけがおススメ！
次のタイミングは、生理終わりから排卵日まで。
妊活さんにおススメのご来店周期は、
生理中に一度。
そして、排卵日までにもう一度ご来店いただけるのが理想です。
そんなに頻繁に来店されるのが難しい方は、
セルフケアレッスンも行っています。
セルフケアで、生理中から排卵日まで
毎日10分で良いので行って下さい。
次に、他のお悩みがある方の、足つぼのタイミングです。
生理痛がある方は、生理前に足つぼされるのがオススメです。
経血量が多い方は、生理1~3日目は避けましょう。
血行が良くなり、経血量が増えてしまいます。
そしてサロンへのご来店周期は
2週間に1度、もしくは3週間に1度など
定期的にご来店されると、
からだの変化を感じやすいです。
足つぼと合わせて、よもぎ蒸しをされるのもオススメです。
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