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北浦和駅トップ接骨院

キタウラワエキトップセッコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目31-18
  • JR北浦和西口駅から徒歩3分

北浦和駅トップ接骨院のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-20 08:17:53.0
    投稿者:
    野口 真琴
    皆さんこんにちは!今回は反り腰の危険性についてお話します!反り腰とは、仰向けになると腰の部分が床から浮いてしまう状態になります。。。放置してしまうと様々な健康リスクが生じ…続きを見る
  • むくみについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 09:40:52.0
    投稿者:
    野口 真琴
    むくみの主な原因生活習慣 長時間の立ち仕事・座りっぱなし、運動不足、塩分やアルコールの過剰摂取など女性特有 生理前後や妊娠中、更年期などのホルモン変化栄養不足 たとえば、た…続きを見る
  • 不眠について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-18 12:02:22.0
    投稿者:
    野口 真琴
    不眠の主な種類入眠困難:寝つきが悪い(30分~1時間以上かかる)中途覚醒:夜中に何度も目が覚める早朝覚醒:予定よりかなり早く目が覚めて、その後眠れない熟眠障害:眠った感覚が…続きを見る
  • ストレートネックについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-17 09:08:41.0
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは!今回は「ストレートネック」についてお伝えします。ストレートネックは、正常な頚椎の自然な湾曲が失われ、首の骨がまっすぐに近い状態になっていることを指します。現代…続きを見る
  • 産後について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-16 10:30:09.0
    投稿者:
    山田 樹生
    出産後、多くの女性が骨盤のゆがみや開きを気にするようになります。妊娠中から出産にかけて、骨盤は赤ちゃんを育て、産道を確保するために大きく変化します。特に、ホルモン「リラキ…続きを見る
  • 頭痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-15 08:42:37.0
    投稿者:
    野口 真琴
    今や国民病と言ってもいいぐらい頭痛持ちの方がいらっしゃいます。頭痛持ちの方は日本に約3000万人いると言われています。その頭痛ですが大きく3種類あり、それぞれ原因や対処方法が…続きを見る
  • ギックリ腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-13 08:23:47.0
    投稿者:
    野口 真琴
    皆さんこんにちは!本日はギックリ腰についてです。ぎっくり腰は、急激な腰痛を引き起こす状態で多くの場合重いものを持ち上げたり無理な姿勢を取った際に発生します。この状態は非常…続きを見る
  • 筋力のメリット!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 09:39:10.0
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは!今回は、「筋力」についてお話します!みなさんは、筋力をつけると起こる利点をご存じですか?筋力があると、健康面だけでなく身体能力の向上や精神面でも多くのメリット…続きを見る
  • 足のアーチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-11 11:18:16.0
    投稿者:
    山田 樹生
    こんにちは!私たちが日々歩いたり走ったりするとき、足は体重を支え、衝撃を吸収し、スムーズな動きをサポートしています。その中心的な役割を果たしているのが「足のアーチ」です。…続きを見る
  • ストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 17:24:10.0
    投稿者:
    野口 真琴
    こんにちは!今回は、身体が楽になるストレッチを紹介します!日々の生活やお仕事で、長時間同じ姿勢を続けていると、筋肉が硬くなり血流が滞ってしまいます。その結果、肩こりや腰痛…続きを見る

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