ゴカイ(Gokai)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-23 10:26:32.0
- 体は深い呼吸と食べ物だけでできてるって知ってました
- 毎日当たり前のようにしている呼吸と食事です。
その呼吸。呼吸を吐き出すときに邪気、嫌な思い、痛いこと不安、体の不調よろしいない事は全て
呼吸を吐くときに一緒に吐き出してください。
そして吸い込む時は良いイメージを大好きなこと欲しいもの。夢、素敵なこと綺麗なものを一緒に吸い込みましょう。
それだけで毎日明るく元気になりますよ。
呼吸をするためにますます元気になる。
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そんな呼吸を大切にしませんか？
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