冷え性や腰痛に！箱灸でやさしい温活ケア：2024年11月18日｜鍼灸整骨院ちとせのブログ

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投稿日：2024-11-18 17:40:03.0

冷え性や腰痛に！箱灸でやさしい温活ケア: おはようございます。

鍼灸整骨院ちとせです。

朝晩の冷え込みが強くなり、体調を崩しやすい時期ですね。
冷え性や腰痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか？
今回は、そんなお悩みにぴったりな「箱灸」についてご紹介します。

箱灸とは？
「箱灸」とは、もぐさを燃やした熱で体を温めるお灸の一種です。専用の箱を使用することで、皮膚に直接触れずにじんわりと熱を届けるのが特徴。火傷のリスクが少なく、広範囲を効果的に温められるのが魅力です。

効能
・冷え性
・腰痛
・生理痛
・胃腸の不調　など
特に冷え性や腰の違和感に悩む方におすすめのケア方法です。

箱灸の効果
1. 冷え性改善
体の深部を温めて血流を促進します。これにより、冷えが原因で起きる不調の改善が期待できます。
2. 腰痛緩和
温熱が筋肉のこわばりをほぐし、腰の痛みを和らげます。慢性的な腰痛を抱えている方におすすめです。
3. リラクゼーション効果
心地よい温かさがストレスを軽減し、自律神経を整える作用もあります。リラックスしながら心身のケアが可能です。

箱灸は熱さを感じることが目的ではなく、体の深部に熱を届けることで血流を促し、不調を改善します。熱を感じにくい場合でも、しっかりと効果は得られますので安心してお試しください。
箱灸は冷え性や腰痛など、現代の多くの方が抱える悩みの改善に役立つやさしい温活ケアです。直接的な熱さを感じにくくても、深部からしっかり効果を発揮します。体調管理の一環として、ぜひ取り入れてみてください。

当院では、腰やお腹を中心に箱灸を使用した施術を提供しています。
鍼治療と組み合わせることで、冷えや痛みをより効果的にケアすることが可能です。
冷えや腰痛が気になる方は、ぜひ当院で箱灸の温かさを体感してみませんか？

上大岡で鍼灸とマッサージなら鍼灸整骨院ちとせにお任せください。
箱灸を取り入れた施術で、冷えや腰痛のお悩みを一緒に解消していきましょう。今日も患者様のご来院をお待ちしております。

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