クラッチ 前橋(CLUTCH)のブログ
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投稿日：2025-10-31 13:54:21.0
- なぜ四十肩、五十肩になるの？
- こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！肩の周囲が痛い・肩が上がらないなど、
このような症状でお悩みの方は多いのではないでしょうか？
また、四十肩・五十肩と言う名前はよく聞くと思います。
そこで今回はその症状に対して少しお話ししたいと思います。
四十肩、五十肩とは肩関節周囲炎という疾患名でくくられます。
４０代で発症したら四十肩、５０代で発症したら五十肩という形で患者さんにわかりやすいように呼ばれることが多いです。主な症状は肩が上がらない・後ろに手を回せないなどの運動制限や日常に支障をきたしてしまう事が多くあります。原因の一つに肩周囲の筋肉、特にロテーターカフと呼ばれる肩甲骨に付着している筋肉の硬さなどがあげられます。また、猫背や巻き肩など姿勢が悪くなってしまうと、筋肉の使い方のバランスに偏りが出てしまい知らず知らずのうちに筋肉や関節、神経などに負担がかかり痛みや運動制限が出てしまう事があります。
これらは炎症が起きている急性期に痛みが出ることが多く、時間が経つと痛みが治ることがあります。しかし、それは治ったわけではなくただ炎症が落ち着いただけの状態の可能性があります。
なので四十肩、五十肩の症状を根本から良くしていくには姿勢を良くしていく事も重要になってきます。もしお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。
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