ハートシンキュウセイコツイン ヤハタニシクオリオイン
- リラク
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 福岡県北九州市八幡西区光明１丁目７－２９
- 折尾駅より徒歩10分！整体！鍼灸！産後矯正！頭痛ケア！
ハート鍼灸整骨院 八幡西区折尾院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-06-11 11:13:33.0
- むくみについて
- みなさんこんにちは!(^^)!
今回は『むくみ』についてお話していきます。
□ 妊娠中、特に足がむくんでパンパンで悩んでいる
□ マッサージや足を高くして休むなど試してみたけど、なかなか改善しない
□ 一度むくみが引いたのに、また繰り返してしまう
□ 妊娠後期になるにつれて、むくみがますますひどくなってきた
□ むくみで寝苦しい夜を過ごしている
このようなお悩みを抱えていませんか？
これらの症状は、もしかしたら「むくみ」かもしれません。
《むくみの原因》
むくみは、体内に余分な水分が溜まってしまう状態です。
特に足に起こりやすく、日常生活に大きな影響を与えてしまいます。
むくみの原因は様々ですが、代表的なものとしては以下のものが挙げられます。
〇重力
長時間立ちっぱなしや座りっぱなしで、重力の影響で足に血液が溜まりやすくなります。
〇筋肉量の低下
特に女性は筋肉量が少なく、ふくらはぎのポンプ作用が弱いため、血液が滞りやすくなります。
〇塩分の摂りすぎ
塩分を多く摂取すると、体内の水分が過剰に溜まりやすくなります。
〇水分不足
水分が不足すると、かえって体内に水分を溜め込みやすくなります。
〇冷え性
冷え性は血行不良を引き起こし、むくみの原因となります。
〇ストレス
ストレスは自律神経を乱し、血行不良を引き起こします。
〇骨盤や背骨の歪み
骨盤や背骨の歪みは、神経や血管を圧迫し、血流を悪くします。
《むくみがもたらす不調》
むくみは、見た目の問題だけでなく、様々な不調を引き起こします。
●だるさや疲労感
むくみによって血行が悪くなると、全身のだるさや疲労感を感じやすくなります。
●冷え性
むくみは冷え性と深い関係があり、冷え性が悪化することもあります。
●痛み
重い足を引きずることによって、腰痛や膝の痛みを引き起こすこともあります。
整体/整骨院/整体院/全身矯正/骨盤矯正/産後骨盤矯正/マタニティ整体/姿勢矯正/猫背矯正/オーダーメイド矯正/鍼灸/お灸/美容針/マッサージ/もみほぐし/ストレッチ/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/猫背/腰痛/ぎっくり腰首/首こり/首肩こり/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/四十肩/肉離れ/股関節痛/膝痛/捻挫/ヘッド/頭/頭痛/不眠/めまい/自律神経/眼精疲労/花粉症/顎関節症/打撲/挫傷/学割/学割U24/北九州/折尾・若松・中間・直方/折尾/本城
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【美脚&スタイルUP】☆O脚・X脚が気になる方へ!!美脚矯正＋骨盤矯正 ¥1,980
|
投稿者
ブログ 投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-09-09
-
●2025-09-08
-
●2025-09-05
-
●2025-09-04
-
●2025-09-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（24）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（28）
- 2024年10月分（29）
- 2024年9月分（34）
- 2024年8月分（33）
- 2024年7月分（2）
もっと見る
ハート鍼灸整骨院 八幡西区折尾院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【☆人気NO１☆コリ・痛みを根本改善！】全身☆ハート式骨盤矯正 ¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【鍼灸施術で改善コース！】肩こり 腰痛 頭痛などを鍼灸施術で改善 ¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩こり改善コース】☆首肩周り&肩甲骨の痛みに骨盤矯正+マッサージ ¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【頭痛改善コース】☆目の奥まできつい頭痛に！骨格矯正+マッサージ ¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【姿勢改善コース】☆猫背&骨盤の歪みに美姿勢矯正 ¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【眼精疲労解消コース】☆目の疲れ&頭痛に首肩集中マッサージ ¥1,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
