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ハート鍼灸整骨院 八幡西区折尾院のブログ
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投稿日：2025-10-31 21:20:29.0
- ストレートネックについて
- みなさんこんにちは!(^^)!
今回は『ストレートネック』についてです。
「ストレートネック」は日本人の約8割が発症している現代病として、話題になっています☆
ストレートネックは病名ではなく状態のことです。
首には本来、緩やかなカーブがあり、。そのカーブが失われ真っ直ぐになっている状態のことをストレートネックと言います。
現代ではスマホを見たり、パソコンの操作をしたりする時間が急増しており、頭を垂らして下向きになる姿勢をしている人が多いです。
日常生活の中で、このような習慣が繰り返されると、首の筋肉の緊張状態が続き、これによってストレートネックが起きるのです。
毎日長時間うつむき姿勢でいるだけで、頚椎への負担は大きくなっていきます。
頚椎への負担は、放置すると手先の痺れや運動機能にも影響してきます。
ストレートネックは頚椎の並び自体が変化してしまっている為、マッサージ等で筋肉をほぐすだけでは根本的な改善には繋がりません。
また、長年の生活習慣によって引き起こされている状態であるため、自然にしていても元の緩やかなカーブに戻ることもありません。
一般的には首や肩のマッサージ・入浴などによる血行改善・枕の高さの調整・首肩周りのストレッチなどを行いますが、これだけでは根本的な改善はなかなか難しいことが多いです。
当院でストレートネックの患者さまに対して行っている施術をご紹介します♪
「手技」や「鍼灸治療」の施術は、首凝りや肩凝りなどの筋肉の硬さに対して効果的なだけでなく、頚肩腕症候群などの慢性的な痺れや頭痛などの症状にも有効です。
また、「猫背矯正」では、日常生活での姿勢の乱れが頚椎への負担にも繋がるため、正しい骨格へアプローチしていきます。整体/整骨院/整体院/全身矯正/骨盤矯正/産後骨盤矯正/マタニティ整体/姿勢矯正/猫背矯正/オーダーメイド矯正/鍼灸/お灸/美容針/マッサージ/もみほぐし/ストレッチ/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/猫背/腰痛/ぎっくり腰首/首こり/首肩こり/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/四十肩/肉離れ/股関節痛/膝痛/捻挫/ヘッド/頭/頭痛/不眠/めまい/自律神経/眼精疲労/花粉症/顎関節症/打撲/挫傷/学割/学割U24/北九州/折尾・若松・中間・直方/折尾/本城
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