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埼玉県さいたま市岩槻区東岩槻１丁目９－２９　アネシスホーム東岩槻駅前ビル２Ｆ
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デップ埼玉店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

240件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-07 21:24:10.0

投稿者：

舘沢裕菜

浮き指かもと思ったことはありませんか？　DEP埼玉店 UP

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！みなさんは立っている時に足先が浮いてしまうと気づいたことはありませんか？浮き指になると後方重心になります。その結果、後ろに倒れないよう…続きを見る
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投稿日：

2025-06-06 21:13:25.0

投稿者：

舘沢裕菜

ピラティスでメンタルも整えてみませんか？　DEP埼玉 UP

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！みなさんはストレスが溜まったり、様々なことが重なって心身ともに疲れを感じたり、精神的に辛いと思うことはありませんか？そんな時には背骨の…続きを見る
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投稿日：

2025-06-05 18:31:49.0

投稿者：

舘沢裕菜

胡座かけなくて悩んでいる方はいませんか？　DEP UP

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！みなさんは胡座を取れなくて悩んだことはありませんか？また、少しでも胡座を取りやすくするために、ストレッチをたくさん頑張ってみたことはあ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-03 17:59:46.0

投稿者：

舘沢裕菜

一緒にあなたの理想的な美脚を目指しませんか？ UP

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！女性のみなさんは一度は細くてまっすぐな美脚に憧れたことはありませんか？また、前ももが張って太さが気になったり、膝が後ろに反り返ってしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 13:50:36.0

投稿者：

横島大夢

6/1 埼玉県最大級の健康マルシェに出店してきました！ UP

こんにちは、大夢です。昨日、大宮レイボックホールで開催された美容と健康のマルシェ「クラップマルシェ」に参加してきました。このイベント、なんといっても出店者、参加者皆さんの…続きを見る
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投稿日：

2025-05-31 19:44:27.0

投稿者：

舘沢裕菜

反り腰かも？と不安な方必見です！！　DEP埼玉店

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！鏡を見て腰がそり過ぎかもと不安に思ったことはありませんか？そり過ぎてしまうのはよくないですが、自然な背骨のカーブがないこともからだの不…続きを見る
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投稿日：

2025-05-30 19:21:21.0

投稿者：

舘沢裕菜

大きな怪我をしないために体を整えてみませんか？

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！みなさんは普段つまずいたり、転びそうになったりすることはありませんか？年齢とともにバランス能力は徐々に低下していきます！ピラティスには…続きを見る
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投稿日：

2025-05-29 20:35:08.0

投稿者：

舘沢裕菜

足に負担のかかる立ち方や歩き方をしているかも？！

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！みなさんは足の豆が特定の場所にできていませんか？それは崩れた立ち方や歩き方をしていて、重心が偏り、特定の場所に負担が集中してしまってい…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 19:30:47.0

投稿者：

舘沢裕菜

デスクワークで不調に悩まされている方はいませんか？

こんばんは！スタッフの舘沢裕菜です！デスクワークのみなさん！手首の痺れに悩まされたことはありませんか？猫背や頭が前に出た姿勢を長時間続けると、神経が圧迫されて痺れが生じる…続きを見る
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投稿日：

2025-05-27 16:06:06.0

投稿者：

舘沢裕菜

肩を楽に上げられるように調整しませんか？　DEP埼玉

こんにちは！スタッフの舘沢裕菜です！みなさんは腕をバンザイのように上げた際に、腰に痛みや張り感を感じたことはありませんか？それは、バンザイを肩からではなく、腰から無理に行…続きを見る