オスロ温サロン(OSLO.温salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-20 21:52:01.0
- 梅雨を元気に乗り切ろう！
- ジメジメと蒸し暑い梅雨の季節がきましたね…
梅雨は湿度が高く、体がだるく感じることが多いですね。
さらに梅雨が明けると本格的な夏が始まり
夏バテにも注意が必要です。
こんな時期に特におすすめなのが「よもぎ蒸し」です！
なぜよもぎ蒸しが
梅雨のだるさや夏バテ防止に効果的なのか
その理由をお伝えします↓
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《よもぎ蒸しの効能》
1. デトックス効果
よもぎ蒸しは発汗を促進し、
体内の老廃物を排出してくれます。
全身からスッキリと汗をかくことで
体が軽くなり、だるさがむくみが解消されます◎
2. 血行促進
漢方の蒸気での温熱効果で全身を温めるため
あつさに強い身体を作り、
梅雨バテや夏バテも予防できます！
血行が良くなり、冷えが改善されて
新陳代謝が活発になることで免疫力もアップします。
3. リラックス効果
よもぎの香りにはリラックス効果があり
身体の緊張がほぐれてストレスを軽減してくれます。
質のいい深い睡眠が得られ、疲労回復効果も◎
________________________________
よもぎ蒸しで身体に溜まった水分を
スッキリデトックスして
元気に梅雨を乗り切ってくださいね！
stagram @on.oslo
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