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全力ストレッチ 江坂店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-11 13:31:50.0
- もみ返しと好転反応
- 皆さんこんにちは！
全力ストレッチ江坂店です！
もみ返しとは？
もみ返しと、筋肉痛が起こる過程は似ていると考えられます。
普段、運動をしない人が、激しい運動や筋トレをすると筋肉痛になりやすいように、マッサージを受け慣れていない人がマッサージを受けた際や、自分の許容範囲を超える強さのマッサージを受けた時に、揉み返しによる痛みが起こりやすくなります。
もみ返しとは、整体やマッサージで筋肉を強く押されたり、揉まれたりした際に筋肉にダメージが生じ、身体に痛みや不調が現れる症状のことです。
一方、もみ返しと似たような反応として「好転反応」があります。
好転反応は、施術によって歪みや筋肉の緊張が緩和され、体が正常に戻ろうとする際に起きる反応です。適切な施術を受けた後は血行やリンパの流れが良くなり、老廃物が体内を巡りやがて排出されます。この過程で、一時的に不調を感じるのです。
当店は筋肉がゆるむ心地良い強さでマッサージします。初回お試しキャンペーン実施中！
60分¥4,900
90分¥6,900
TEL06-6155-9403
【全身もみほぐし＆ストレッチ】
全力ストレッチ江坂店
大阪府吹田市江坂町1-23-19
米澤ビル第5江坂901
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