伊勢崎宮子鍼灸院 接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-16 09:22:18.0
- インナーマッスル
- 体幹が衰えてくると様々な症状を引き起こす要因となってしまいます！
まずはそもそも「体幹」とは何なのかから解説していきます。体幹とは、首から上と腕・足を除いた部分のことです。簡単に説明すると、体の中心という認識で問題ありません。よく「体幹＝腹筋」と勘違いする方が多いですが、体幹はもっと広い部位を指しています。お腹周りだけではなく、胸や背中、肩関節・股関節も含まれるのです。なので体幹がしっかりしていると体の安定力が増します！ですが…逆に弱ってしまうとどんな事が起こりうるのでしょう…
【体幹が弱いことで起こるデメリット5選】
・姿勢が悪くなる
・ぽっこりお腹になる
・疲れやすい
・体のバランスを保つことが難しい
・腰痛になりやすい
主に上記5点です。
どれも嫌ですよね？普段の生活に影響を与えることも多いのです。そうならない為のケアをうちではしっかりとやっていくメニューを取り揃えています！是非体験してしっかりとしたケアをしていきましょう。
伊勢崎宮子鍼灸院・接骨院
〒372-0801 群馬県伊勢崎市宮子町3200 カインズ伊勢崎店１F
TEL：0270-50-0987
マッサージ／もみほぐし／ドライヘッド／ドライヘッドスパ／頭痛／眼精疲労／骨盤／骨盤矯正／産後／産後骨盤矯正／マタニティ／小顔／足つぼ／外反母趾／肩こり／肩甲骨／肩甲骨はがし／巻き肩／猫背／猫背矯正／反り腰／腰痛／ストレッチ／筋膜リリース／整体／整骨／伊勢崎／太田／前橋／高崎／玉村／みどり市／群馬
ご来店お待ちしております
柔道整復師
関根 洋平セキネ ヨウヘイ
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-05
-
●2025-10-22
-
●2025-10-07
-
●2025-09-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（8）
もっと見る
伊勢崎宮子鍼灸院 接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥300 【姿勢健康診断】AI診断で自分の姿勢をチェックしませんか？
|
|
全 員 |
¥0 【TEL:0270-50-0987】予約枠が埋まっている場合は、お電話でご確認ください
|
|
新 規 |
¥3,980 【女性に人気】首肩こり・腰★全身整体＋リンパマッサージ 8,250円→3,980円
|
|
新 規 |
¥2,950 【巻き肩・反り腰に】もみほぐし+猫背改善コース
|
|
新 規 |
¥2,950 【つらい肩こりに】マッサージ+猫背整体
|
|
新 規 |
¥2,950 【頭痛・自律神経に】ドライヘッドスパ+もみほぐし♪
|
