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リラクゼーションサロン hotrie

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ホトリエ(hotrie)のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-13 16:41:05.0

投稿者：

堀江一貴

肩甲骨 UP

肩甲骨は人気者で色んな方向から筋肉さんがくっついてるんだけどそんな中に頑固者がいると動きを邪魔するのよほんで、よく動く方が頑張っちゃう頑固者の周りがカバーして周りが疲れた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-12 00:33:16.0

投稿者：

堀江一貴

股関節に膝 UP

顔に足脛に踵胸に裏拳暴力的な寝返りでどうか潰さないように私をゲージに入れては頂けないでしょうか寝返りができない睡眠不足のお母さん、お父さんどうぞhotrieで寝てください
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-10 15:33:30.0

投稿者：

堀江一貴

ヒラメ UP

デスクワークで肩こり足のむくみで重く感じるそんな方にはこちら★ヒラメのオイルリリース～ゼラニウムの香りを添えて～じっくりとオイルで柔らかくもみほぐしたヒラメを今にも泳ぎ出…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-09 21:58:13.0

投稿者：

堀江一貴

肩こり UP

後は干して寝るだけ最後の力を振り絞って洗濯機の扉を開けて何やらティッシュのようなものがくっついてるするとふつふつと湧き上がるものがあり細かい作業に肩もこりますそして自分の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 20:29:55.0

投稿者：

堀江一貴

固まる UP

いい姿勢と呼ばれるような姿勢もそのままずっとは固まっちゃうので適度に姿勢を変えながら適度に息を抜きながらふふっと笑えるような変な動きもしてみるといいです変な人扱いされても…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 15:35:07.0

投稿者：

堀江一貴

肩こり

デスクワークで固まる受付やサービス業で気を張る嫌だなぁと抵抗感ですくむ運転で力が入る子供を抱っこして疲れる子供に挟まれて寝返りができない肩がつらくなる要因は色々私のこれは…続きを見る
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投稿日：

2025-06-04 23:15:37.0

投稿者：

堀江一貴

全身疲労解消コース

肩は疲労を感じやすいですが股関節が疲れましたとはほとんどなりません終わった後にあれ？軽い！と感じるのは要である腰周り、股関節や下半身のケアが実はポイント70分って長い？いい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 12:13:36.0

投稿者：

堀江一貴

今まで通り

自律神経のトータルパワー(活動量)は10代をピークに年々下がっていく仕事内の役割が増えた睡眠時間が減った気温の変化が激しい変わっていく生活環境変わっていく体今まで通りでは回復…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 13:05:48.0

投稿者：

堀江一貴

肩こり

ストレスを感じると肩の周りで何やら変化が起こっているのが最近分かるようになったこんなにも体に分かりやすく反応がでるのかぁと肩こりはストレスケアも大事♪
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投稿日：

2025-06-03 10:41:12.0

投稿者：

堀江一貴

肩甲骨

肩甲骨の外側から腕と肩の付け根に着いてる筋肉あんまり動きがないとその辺がね固まって腕を上げるときに『いかないで！』って腕が体から離れるのを嫌がるのたまには距離をとってちょ…続きを見る