マッサージと整体の違いを比較：2025年5月3日｜アクイラせんげん台(AQUILA)のブログ

根本改善整体院AQUILAせんげん台

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埼玉県越谷市千間台東１－４－１　エミネンスかわぐち５号室
せんげん台駅東口徒歩1分バキバキしない整体で痛みの出にくい体作り大袋/武里/春日部

アクイラせんげん台(AQUILA)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-05-03 10:04:01.0

マッサージと整体の違いを比較: １．マッサージ
主な目的:疲労回復、リラクゼーション、血行促進、筋肉のコリの緩和
アプローチ:疲労回復、リラクゼーション、血行促進、筋肉のコリの緩和
施術内容:揉む、押す、さする、叩くなどの手技が中心
効果:気持ちが良い、リラックスできる、一時的な疲労軽減
こんな方に:日常的な疲れ、リラックスしたい方、部分的なコリ

２整体
主な目的:体の歪みの調整、姿勢改善、痛みの根本的な改善、自然治癒力の向上
アプローチ:疲労回復、リラクゼーション、血行促進、筋肉のコリの緩和、筋肉の深層部、骨格、関節、神経など全身
施術内容:手技による骨格・関節の調整、筋肉の緩和、ストレッチ、運動療法など多様なアプローチ
効果:姿勢改善、体の動きがスムーズになる、肩こり腰痛などの痛みの軽減、根本的な体質改善が期待できる
こんな方に:肩こりや用打つなどの慢性的な痛み、姿勢の歪み、関節の可動域の制限、慢性的な不調に悩まされない根本的な改善を求める方、スポーツパフォーマンス向上を目指す方

まとめ
マッサージと整体、どちらを選ぶかは、あなたの体の状態や求める効果によって異なります。

とにかくリラックスしたい、疲労を和らげたい、行きたいときにケアしたい当い方→ マッサージがおすすめです。自分の生きたいタイミングで心地よい刺激で心身ともにリフレッシュできるでしょう。

慢性的な肩こりや腰痛を根本的に改善したい、姿勢を良くしたい → 整体を検討してみましょう。体の歪みを整えることで、不調の原因にアプローチできます。

どちらを選べば良いか迷う場合 → まずは整体院に相談してみるのも良いでしょう。専門の視点から、あなたの状態に合った施術を提案してくれるはずです。

越谷市せんげん台で整体院をお探しなら、【根本改善整体院AQUILAせんげん台】がお力になります。
カウンセリングであなたの悩みの原因を追究し、肩こりや腰痛に悩まされにくい根本的な改善を目指した整体をご提供いたします。お気軽にご相談ください！

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