ロルフィングとは：2024年8月11日｜サルベーション大崎のブログ

サルベーション代官山　～整体では改善しない不調に～《肩こり・腰痛・筋膜リリース》

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サロンのNEWS

投稿日：2024-08-11 18:47:52.0

ロルフィングとは: ロルフィングとは

ロルフィングはアメリカの生化学者アイダ・P・ロルフによって創始されたボディーワークです。
痛みや不調に悩む方からパフォーマンスを向上させたいアスリートの方まで、重力下で快適に過ごせるように姿勢と動きを変えていきます。

ロルフィングの特徴として

主にfascia　筋膜に働きかけます。
ロルフィングでいうfascia　筋膜は、筋肉を包む膜　Myo-（筋肉の）がついたMyofasciaだけではなく、内蔵や頭蓋なども含むもっと広い範囲の全身を覆う結合組織のことを言います。
筋膜がケガや生活習慣、ストレス等で硬くなったり縮んだりすると、こりや痛みが生じたり、動きが制限されます。
筋膜は身体全体を覆い、繋がっているので、部分的な縮みが身体全体のバランスに影響を与えます。
その固く収縮した筋膜に圧をかけることで、制限を無くし本来の動きを取り戻す手技、筋膜リリースを生み出したのがアイダ・ロルフです。
筋膜の研究は、医師や研究者でもあるロルファー（ロルフィング施術者）が参加する国際筋膜学会などによって進められてきました。
筋膜のライン・つながりを提唱したのもロルファーです。
ロルフィング＝筋膜リリースではありません。
筋膜というのは一つの要素です。
筋膜以外にも働きかけますし、筋膜に全く働きかけなくても、ロルフィングです。

ロルフィングの特徴は他にも、重力、知覚、動きなどいろいろあるのですが、文字数の制限もあるのでまたの機会にさせていただきます。

また、ロルファーによってロルフィングに対する考え方、セッション（施術）の進め方も違います。
私はセッションの中で動きを変えることに重点を置いています。
とても面白いと思いますので、ぜひ体験して下さい。
他にも、通常ロルフィングでは扱わない末梢神経への施術や手術痕・傷跡の制限、動かしにくさを解消する施術を提供しています。