Pilates Studio DEP南森町店Espoir【ピラティス スタジオ】
ピラティススタジオデップミナミモリマチテンエスポワール
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- 大阪府大阪市北区東天満２－１０－３１ 第９田渕ビル ２０１号
- 地下鉄南森町駅 徒歩3分
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投稿日：2025-09-29 10:16:27.0
- 産後に！ピラティススタジオDEP南森町
- 産後の身体を整えるならピラティス！
出産後の身体は、大きな変化を経験しています。
骨盤のゆるみ、姿勢の崩れ、筋力の低下、そして育児による疲労…。
そのまま放置してしまうと、腰痛や肩こり、体型崩れにつながってしまうこともあります。
そんなお悩みにぴったりなのが 産後ピラティス です。
骨盤まわりの安定を取り戻しながら、インナーマッスルをしっかりと使っていくことで、姿勢改善やボディラインの回復がスムーズに進みます。
さらに、呼吸を整えながら動くので自律神経にも良い影響があり、育児中の心身のリフレッシュにもつながります。
当スタジオ DEP 南森町店 Espoir では、国家資格を持つインストラクターのみが指導。
医療的な知識に基づいた安心のサポートで、身体分析をもとにした最適なプログラムをご提案します。
だからこそ、効果が早く出やすいと好評です！
「産後の骨盤を整えたい」
「姿勢をきれいに戻したい」
「体力を回復して育児をもっと楽しみたい」
そんな方におすすめです。
まずはお気軽に体験レッスンへお越しください！
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
〒530-0044
大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル 201号
地下鉄南森町駅、JR大阪天満宮駅から徒歩3分
【ピラティス/パーソナルピラティス/マシンピラティス/ピラティス整体/ピラティス南森町/ストレッチ/産後ピラティス/肩こり/腰痛/小顔矯正/小顔/骨盤矯正/姿勢矯正/猫背矯正/肩甲骨はがし/ダイエット/ダイエット整体/整体/眼精疲労/パーソナルジム/ヒップアップ/美脚/O脚改善/大阪ピラティス/姿勢改善/ブライダル/結婚式/猫背改善/巻き肩改善/反り腰改善/頭痛/ヘルニア/脊柱管狭窄症/頚椎症/変形性膝関節症/変形性股関節症/肩関節周囲炎/四十肩/五十肩/痛み改善/痩身/個室空間/理学療法士/作業療法士/国家資格/シェイプアップ/太もも/二の腕/もっこり肩/背中美人/自律神経/便秘解消/腸活/健康/くびれ/11字腹筋/背骨/ピラティス大阪】
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター／国家資格保有
Tomoya トモヤ
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