あいら骨盤整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 17:17:49.0
- 無理なく痩せる骨盤整体
- 寒さが増えてくると外へ出るのが面倒になり、運動量が減ってしまう方が増えます。その一方で、食欲だけはなかなか抑えられず、気づけば体重が増えていたという声も多く聞かれます。しかし、今からでも間に合うダイエットがあります。当院「あいら骨盤整体院」では、骨盤整体のプロがお一人お一人の体質や生活リズムに合わせたダイエットプランをご提供しています。
無理な食事制限や過度な運動を押しつけることはありません。骨盤の歪みを整え、代謝が落ちにくい体づくりを目指しながら、普段の食生活を自然に改善できるよう丁寧にサポートいたします。体の変化に合わせてメニューを調整するため、挫折しにくく、健康的に痩せやすい状態へ導いていきます。
また、子育て中で通院が難しいというお声にも応えるため、当院では子育て経験のあるスタッフがお子様をやさしく見守る託児サービスをご用意しています。小さなお子様と一緒でも安心して通っていただけます。
実際にダイエット整体を受けられた方からは次のような感想をいただいています。
「運動が苦手で続けられるか不安でしたが、無理なく通える内容のおかげで3カ月でウエストが引き締まりました。食事も細かくアドバイスしてもらえて助かりました。」
「子どもを連れて通えるのが本当にありがたかったです。骨盤が整うとこんなに体が軽くなるんだと実感しています。」
冷え込みが強くなる季節こそ、体を整えながら無理のないダイエットを始めるチャンスです。あなたの体に合わせた最適な方法で、理想のスタイルを目指してみませんか。
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ヨガインストラクター
福永 ひろ子フクナガ ヒロコ
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