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代々木上原駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-18 09:44:41.0
- 肩の痛みとお腹（内臓）の関係
- 1.内臓の「関連痛（かんれんつう）」
内臓の異常があると、その痛みが離れた部位（皮膚や筋肉）に感じられることがあります。
これを「関連痛」と呼び、神経のつながりが原因です。
例：
肝臓・胆のうの不調 → 右肩の痛み（右の肩甲骨あたりに出やすい）
胃や膵臓の不調 → 左肩や背中の痛み
心臓のトラブル（狭心症など） → 左肩や腕にかけての痛み
このように、お腹の臓器の不調が肩の痛みとして現れることがあります。
2.姿勢や腹圧の乱れからくる肩こり
内臓が下垂（位置が下がる）したり、腹筋が弱まって姿勢が崩れると、
背骨のカーブや肩甲骨の動きに影響が出ます。
結果として、肩や首の筋肉が常に引っ張られ、慢性的な肩の痛みにつながることも。
3.自律神経の乱れ
お腹の調子が悪いと、消化器をコントロールする自律神経も乱れます。
この自律神経は首や肩の筋肉の緊張にも関係しており、胃腸の不調から肩こり・肩の痛みを感じるケースも少なくありません。
→ 整骨院でのアプローチ
肩の筋肉をほぐすだけでなく、
腹部（お腹まわり）の緊張や姿勢のバランスを整える施術を行うと効果的です。
特に「肋骨～腹部～骨盤」の動きを整えることで、肩の動きが軽くなるケースもあります。
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