ふれあい整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-29 15:21:23.0
- なぜ低気圧になると頭痛がでるの？
- こんにちは！方南町ふれあい整骨院です！
今日は低気圧頭痛についてお話します！
低気圧による頭痛はなぜ起こるのか？？
原因は【耳】にあるとされています。
内耳にある半規管が気圧の変化をキャッチし、身体を調整するために自律神経に働きかけます。
そのセンサーが敏感な方は、少しの刺激でも反応してしまい、僅かな気圧変動でも体調の変化が出てしまいます。
低気圧が原因で起こる症状
・頭痛
・慢性的に痛みのある部位の悪化
・だるさ
・頭痛(偏頭痛系)による吐き気や光過敏
など自律神経系の乱れから来る症状が現れることがあります。
治療法は！？
頭痛のパターンにより治療法が変わってきます。
緊張型頭痛(しめつけられる感じ、頭が重いなど)の場合、整体や鍼治療が有効です。
筋肉の緊張が原因のため緊張を取り、血行を良くすると緩和することが多いです。
偏頭痛(ズキズキ痛む、身体を動かすと痛みが増すなど)の場合、安静にしているのがベストです。
血管の拡張や神経の刺激が原因とされているので、あまり外部から刺激を入れるのはおすすめしません。
両方に共通しておすすめするのが耳のマッサージや日頃から運動をしたり、栄養面を見直し自律神経の乱れを整えることです。
健康的な生活を送り頭痛から解放されましょう！！【鍼灸/整体/美容鍼/矯正/姿勢改善/自律神経の乱れ/睡眠改善/眼精疲労/頭痛/肩こり/寝違え/腰痛/ぎっくり腰/猫背/ストレッチ/加圧式トレーニング/】
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