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ウィズ鍼灸整骨院 十三院(with.鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-22 11:26:08.0
- 【朝、首が痛くて動かない！？】
- 【朝、首が痛くて動かない！？】
～その寝違い、我慢せずに早めのケアを！～
こんにちは！
with.鍼灸整骨院 十三院です！
「朝起きたら首が回らない…」
「動かすとピキッと痛む」
「放っておいてもなかなか治らない」
それ、典型的な“寝違い”の症状かもしれません。
無理に首を動かすと悪化することもあるので、できるだけ早く対処しましょう！
〇 寝違えの主な原因とは？
寝違いは、睡眠中の姿勢や筋肉の緊張によって首周りの筋肉・関節に炎症が起きることで生じます。
原因は…
・ 不自然な寝姿勢（長時間同じ向き）
・ 冷房などで筋肉が冷えて硬くなる
・ 疲労・ストレス・運動不足
・ 日中の悪い姿勢が影響して寝ている間に負担に
一度起きてしまうと、日常生活に大きな支障が出る厄介な症状です。
with.十三院の寝違い施術
寝違いは早めの処置がカギ
当院では、以下のようなやさしい施術で改善をサポートしています！
・ 炎症期には無理な矯正はせず、患部を保護しながらアプローチ
・ 鍼灸で深部の筋緊張を緩め、回復力を高める
・ SOT・姿勢矯正で首肩周りのバランスを調整
・再発を防ぐ生活アドバイスも◎
国家資格を持つスタッフが、お一人おひとりに合わせた施術を行いますのでご安心ください！
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with.鍼灸整骨院 十三院
〒532-0028
大阪府大阪市淀川区十三元今里2-1-14
TEL 06-4862-7343
【月～木】9:00-12:00 / 15:00-20:00
【金のみ】 9:00-20:00 (1日空いてます)
【土・祝】9:00-17:00
【休診日】日曜日
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