カイロプラクティックソウユウカン センダイイン
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総癒館 仙台院のブログ
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投稿日：2025-10-22 12:31:52.0
- 季節の変わり目
- こんにちは！
カイロプラクティック総癒館仙台院 院長鈴木です。
季節の変わり目の10月になり寒暖差が激しくなってきましたが体調は大丈夫でしょうか？
季節の変わり目には私たちの体調に影響が出やすいですよね。
特に、慢性病を抱えている方は季節の変わり目に気をつける必要があります。
なぜなら、気温の変化や花粉、ウイルスの活動が増えることで、既存の病状が悪化する可能性があるからです。
例えば、喘息を持っている方は、寒暖の差や乾燥した空気によって症状が悪化することがあります。
このような場合には、湿度の管理や適切な服装で対策を取ることが重要です。
また、糖尿病や高血圧といった慢性病を抱えている方も季節の変わり目に注意が必要です。
気温や食生活の変化によって血糖値や血圧のコントロールが難しくなることがあります。
食事や運動に気を配りながら、体調を整えることが大切です。
さらに、季節の変わり目には風邪やインフルエンザの流行もあります。
免疫力が低下している慢性病の方は、感染症にかかりやすくなりますので、予防策を徹底することが重要です。
手洗いやマスクの着用、適切な休養など、感染リスクを最小限に抑える努力が求められます。
以上が、季節の変わり目と慢性病についてのポイントです。
身体の変化に敏感になり、適切な対策を講じることで、快適な季節の変わり目を過ごすことができます。
皆さんもご自身の体調に気を配りつつ、健康を大切にしましょう！
また、口コミクーポンご利用で500円引きが可能ですのでぜひぜひご活用くださいブログ画像！カイロプラクティック総癒館仙台院
〒981-3121
宮城県仙台市泉区上谷刈3丁目6-3 カヤバプラザ参番館101
TEL 090-3627-4851
院長 鈴木大成
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