オーツーキラックス(O2KiLax)のブログ
- 睡眠時無呼吸症候群(SAS)と酸素の関係
- こんにちは。
新年度が始まり、2週間が経ちましたね。
職場や学校など新しい環境での緊張や疲れを感じていませんか?
「ちゃんと寝ているのに、なんだかスッキリしない…」
そんなお悩みがある方は、**睡眠時無呼吸症候群(SAS)**が隠れているかもしれません。
【 睡眠中に呼吸が止まる? 】
大きないびきや、夜中に何度も目が覚める、起床時の頭痛やだるさ、日中の強い眠気…。
これらの症状がある方は、注意が必要です。
呼吸が止まることで酸素不足が起こり、体がずっと緊張状態に。
その結果、深く眠れず疲れが取れにくくなるだけでなく、高血圧や心臓病のリスクにもつながってしまうんです。
【 酸素ボックスできるサポート 】
SASは日々のケアで症状を和らげることが可能です。
そのひとつが、酸素吸入。
酸素ボックスでは、血中酸素濃度が上がることで、心身ともにリラックスしやすくなり、交感神経と副交感神経のバランスを整えるサポートができるのです。
実際に「ぐっすり眠れた」「朝の目覚めが軽くなった」とお声をいただくことも増えています。
【 心地よい眠りをあなたに 】
なんとなく寝苦しい…いびきが気になる…
そんなときは、ぜひ一度ご自身の睡眠と向き合ってみませんか?
ゆったり横になりながら、体も心もリセットしましょう。
心と体がふっと軽くなる感覚、体験してみてくださいね。
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店内にはボックス(小)3台、(大)1台、計4台ございます。
(小)には最大2名まで、(大)には最大6名まで入れます。
【 基本料金60分3,000円 】最終受付21:00
*2名まで追加料金なし、それ以上はお一人追加ごとに+500円
*3名以上でご利用の場合・・・自動的にボックス(大)へご案内。
*1~2名でもボックス(大)をご利用の場合・・・ボックス変更+500円
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