最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-13 12:50:04.0
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西本 江見
日々の緊張やストレスから解放させリラックスした時間を少しでも過ごして頂きたい人は十人十色と言われるように、その方に合ったリラックス法もそれぞれ。今回お伝えしたいリラックス…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-12 10:58:56.0
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西本 江見
シリーズでお伝えしてました、「体を潤して温める」冬の７つの生活習慣今回はいよいよ最後の7つ目をご紹介していきますね！（7つも続くと、個人的に終わるのが少し寂しい気持ちになっ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-11 09:34:35.0
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西本 江見
「体を潤して温める」冬の７つの生活習慣の今回は6つ目をご紹介していきますね！6.【ぬるめの風呂はポカポカが持続する】冬になると熱い湯に浸かりたくなるかもしれませんが、熱いお…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-10 11:20:09.0
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西本 江見
「体を潤して温める」冬の７つの生活習慣の今回は5つ目をご紹介していきますね^_^5.【口内洗浄習慣が免疫力アップにつながる】帰宅したときや寝起きなど、ぬるま湯に塩を入れた塩水で…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-09 19:37:57.0
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西本 江見
「体を潤して温める」冬の７つの生活習慣の今回は4つ目をご紹介していきますね^_^4.寝起きの白湯がめぐりをよくする朝起きたときは、体の水分が不足しています。寝起き、水分補充せず…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-08 11:41:10.0
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西本 江見
「体を潤して温める」冬の７つの生活習慣の今回は3つ目をご紹介していきますね！3,【風邪をひきにくい体づくりは「睡眠」が決め手】冬にインフルエンザや風邪にかかる人が急増する要…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-07 10:45:33.0
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西本 江見
「体を潤して温める」冬の７つの生活習慣の今回は2つ目をご紹介していきますね！2.【体の内側から温めるスパイスを毎日少しずつ】生姜、ウコン（ターメリック）、カルダモン、シナモ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-06 09:51:37.0
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西本 江見
1月2月と寒さが厳しく本格化していくこの季節免疫力を高めて、美容にも健康にも大敵な冷えや乾燥に負けない心身を使っていくために今日からシリーズ化して、「体を潤して温める」冬の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-05 09:40:47.0
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西本 江見
年末年始の本格的な寒さが訪れるこの季節は、風邪や冷えや乾燥などで体調を崩しがち。今年は特にインフルエンザが猛威を奮っています。今回からは、寒さやウイルスに負けずに元気よく…
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- 投稿日：
- 2025-01-04 16:36:40.0
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西本 江見
２０２５年明けて、今年１年が皆様にとって幸多き、笑顔多き、豊かな年になられるように願いを込めて、期間限定のお年玉クーポンお作りしました！お正月、お仕事だった方、お疲れ様で…
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