ノコギリヤシが育毛にいいって本当？：2024年11月19日｜スーパースカルプ吉祥寺駅前店(SuperScalp)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-11-19 14:01:57.0

ノコギリヤシが育毛にいいって本当？: こんにちは！
ヘッドスパ＆育毛促進専門店　SuperScalp 吉祥寺駅前店です(⌒∇⌒)

「ノコギリヤシは薄毛に効く」
「ノコギリヤシは育毛効果がある」

このノコギリヤシと言う言葉は、薄毛や抜け毛が気になる方なら誰でも一度は耳にしたことがありませんか？

本当に効果があるのか？

果たしてこの噂は本当なのか今日お話していきますね♪

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〇ノコギリヤシが育毛効果があると言われている理由とは

「５αリダクターゼの働きを阻害する作用」があると考えられているからです。

AGAは男性ホルモンの「テストステロン」が還元酵素である「５αリダクターゼ」の作用で悪玉男性ホルモンのDHTに変化することで起こります。DHTは髪の毛に成長を抑制する信号を送るため、髪の毛は本来より成長期が短くなり抜け毛が増加し薄毛が進行してしまうのです(*_*)

つまり、ノコギリヤシの効果で５αリダクターゼの働きを阻害することができればDHTの生成が抑えられ、抜け毛や薄毛の進行を抑えることが出来るのです！

この効果についてまだ医学的な根拠はありません！
実際に効果があるとしてもフィナステリドなどの医薬品には劣ります。あくまでサプリメントであるため、「継続して服用すれば効果が期待できる」程度の認識で服用することをおすすめします(⌒∇⌒)

〇副作用はあるのか

ノコギリヤシはサプリメントのためAGA治療薬のような副作用はありませんので安心して服用していただけます。

〇　１日の摂取量の目安とは

ノコギリヤシの摂取量は特に上限の規定などは設けられていません！
ノコギリヤシについての研究では安全性を考慮した摂取量は一日に約200～300mg摂取すると効果が期待できると言われています。

〇効果がでるまでの期間とは

効果を実感できるまでの期間は個人差はありますが、半年から１年と言われています。そのためある程度の期間、継続して服用する必要があります(*_*)
また、たくさん飲めば早く効果が実感できるというものではないので用法容量を守りましょうね♪

【まとめ】

・ノコギリヤシは抜け毛や育毛に効果が期待できるが、医学的根拠はないため過度な期待は禁物
・用法容量を守れば副作用はない
・効果が実感できるまで半年から１年継続して飲む必要がある