整体院レプルクレのブログ
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投稿日：2025-09-06 10:49:12.0
- 猫背矯正で小顔効果が期待できるワケ
- こんにちは！整体院レプルクレの柳下です。
「顔が大きく見える気がする」「フェイスラインがすっきりしない」そんなお悩みを抱えている方へ。実は猫背の矯正で“小顔効果”が期待できるんです。今日はその理由についてお話しします。
【１．姿勢と血流・リンパの関係】
猫背になると首や肩がこり固まり、血流やリンパの流れが悪くなります。循環が滞ることで顔に余分な水分がたまり、むくみが出やすくなってしまうんです。その結果、フェイスラインがぼやけて顔が大きく見えてしまいます。
【２．猫背が筋肉に与える影響】
頭が前に突き出した姿勢は、あごや首まわりの筋肉を弱らせます。筋肉が衰えると皮膚を支えにくくなり、たるみや二重あごが出やすくなります。これも“老け見え”や顔の大きさにつながる原因のひとつです。
【３．猫背矯正で得られる変化】
背筋が伸びて胸が開くと、首がスッと立ちやすくなります。その結果、顔まわりの循環が良くなり、むくみやたるみがスッキリ。自然とフェイスラインが引き締まって、小顔に見える効果が期待できるんです。
整体院レプルクレでは、猫背矯正を通して首・肩の緊張をほぐし、背骨や骨盤を整える施術を行っています。施術後には「顔がスッキリした」「フェイスラインがシャープになった」と喜ばれる方も多いです！
小顔ケアを探している方も、まずは姿勢を整えることから始めてみてください。美容と健康の両方にうれしい変化が期待できます。
清瀬/整体/マッサージ/肩こり/腰痛/自律神経/猫背/骨盤/姿勢矯正
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