ぷらす鍼灸整骨院 中野島院のブログ
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投稿日：2024-10-21 11:26:28.0
- 尾てい骨の痛みの出ている方へ！
- こんにちわ中野島院です！
今回は尾てい骨の痛みについてお話をさせていただきますね☆
【尾てい骨が痛む３つの原因】
椅子に座ったら尾てい骨が痛んでツラいという経験はございませんか？
いつの間に痛めたのかわからない尾てい骨まわり。
今回は痛みの３つの原因を紹介します！
●姿勢不良
尾てい骨が痛い原因としては、姿勢不良が挙げられます。とくに猫背の姿勢を続けた場合、尾てい骨周辺が圧迫され痛みが出やすくなる傾向にあります。
●お尻の筋緊張
お尻（骨盤まわり）の筋緊張も尾てい骨の痛みに繋がります。
骨盤にはいろいろな筋肉があるのですが、筋肉が硬くなると尾てい骨が引っ張られ、結果として尾てい骨周りに痛みがおこります。
●外傷による打撲
気づかないうちにどこかにぶつけたなど、外傷による痛みの場合もあります。
我慢できないような激しい痛みが続くようなら骨折の疑いもあるので注意が必要です。
痛みの原因である姿勢や筋緊張、外傷まで国家資格を持つ施術者が症状にあわせてしっかりとアプローチさせていただきます！
その他のお身体のお悩みでも対応させていただきますので是非一度ご来院ください！
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