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ぷらす鍼灸整骨院 東高円寺院のブログ
最新ブログ一覧
249件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-20 13:44:20.0
- 投稿者：
- 玉寄 正悟
人間は本来、自分のケガや不調を自分で治す力を持っています。そんな自然治癒力が上がるおすすめ食材ベスト5をご紹介します。・発酵食品発酵食品は古くより、世界各国で健康や長寿を…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-09 08:37:45.0
- 投稿者：
- 源内 宏輝
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！腰痛って、つらいですよね…。デスクワークをする時間が増え、だんだんと腰痛が悪化してきたという人も多いと思います。腰痛の原因や治す方法、腰…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-06-25 11:20:49.0
- 投稿者：
- 源内 宏輝
【眼精疲労解消】目の疲れに効く食べ物と飲み物Part1こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です目を酷使し続けると、目のピントを調節する筋肉にどんどん疲れがたまり眼精疲労の症状が出ます…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-28 08:26:13.0
- 投稿者：
- 玉寄 正悟
5月は「5月病」など、身体的・精神的な不調が多くなる時期として知られています。この現象は特に日本においてよく言われますが、他の国でも似たような傾向があります。以下の理由で5…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-26 08:49:18.0
- 投稿者：
- 日高 葵
5月は気候や生活環境が変わりやすい時期なので、不調を避けるためにはいくつかの対策が有効です。以下の方法を参考にして、健康を守りましょう。1. 体調管理をしっかりと・睡眠を大切…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-25 08:34:39.0
- 投稿者：
- 星 野乃花
体の中で「沈黙の臓器」とも呼ばれる肝臓。実は、健康を維持するうえでとても重要な役割を果たしています。◆ 肝臓ってどんな働き？1．栄養をエネルギーに変える食事でとった糖質・た…続きを見る
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