ピラティススタジオデップミヤザキテン
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- 宮崎県宮崎市広島２丁目３－８ファッションビルマツヤマ２Ｆ
- JR宮崎駅から6分
デップ 宮崎店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 06:59:34.0
- 背中、丸まってない？！ピラティススタジオDEP宮崎店
- 長時間デスクワークをしていると、無意識に背中が丸まって疲れていませんか？ その姿勢、実は肩こりや腰痛の原因になっているかもしれません。
ピラティスは、背骨や骨盤を支える「インナーマッスル」を鍛えるエクササイズです。 この「体の芯」がしっかりしてくると、無理に意識しなくても、背筋がスッと伸びるようになります。
姿勢が良くなると、見た目が若々しく、スッキリと自信があるように見えるだけでなく、 体の余計な緊張が取れて、肩こりや腰痛の予防にも繋がりますよ。
正しい姿勢で、快適な毎日を手に入れませんか？ まずは体験レッスンで、ご自身の体の変化を感じてみてください。
ピラティススタジオDEPでは、現在、初回体験レッスンを破格でご提供しており、効果を体感できなかった場合は全額返金保証の特別キャンペーンを行っております。 ※ありがたいことに沢山のご予約をいただいております。レッスン枠には限りがございますのでお早めにご連絡ください。
ピラティススタジオDEP宮崎店
〒880-0806 宮崎県宮崎市広島2丁目3-8ファッションビルマツヤマ２F
宮崎駅から徒歩6分
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