ピラティススタジオデップミヤザキテン
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- 宮崎県宮崎市広島２丁目３－８ファッションビルマツヤマ２Ｆ
- JR宮崎駅から6分
デップ 宮崎店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 15:32:25.0
- その不調、姿勢かも？！ピラティススタジオDEP宮崎店
- 最近、なんだか体がだるい、疲れが取れない…と感じていませんか？ もしかしたら、その原因は「姿勢の乱れ」にあるかもしれません。
例えば、猫背や巻き肩になると、胸が圧迫されて呼吸が浅くなりがちです。 ピラティスは、深い呼吸をしながら背骨や肩甲骨まわりを丁寧に動かしていきます。
普段使っていない筋肉を目覚めさせ、体の内側から整えることで、 自然と胸が開き、深い呼吸ができるようになります。
姿勢が整うと、血流が良くなり、疲れにくい体質に変わっていきます。 見た目がシャキッとするのはもちろん、気分まで前向きになりますよ。
ピラティスで、体の内側からスッキリしませんか？ ぜひ体験レッスンで、体が軽くなる感覚を味わってみてください。
ピラティススタジオDEPでは、現在、初回体験レッスンを破格でご提供しており、効果を体感できなかった場合は全額返金保証の特別キャンペーンを行っております。 ※ありがたいことに沢山のご予約をいただいております。レッスン枠には限りがございますのでお早めにご連絡ください。
ピラティススタジオDEP宮崎店
〒880-0806 宮崎県宮崎市広島2丁目3-8ファッションビルマツヤマ２F
宮崎駅から徒歩6分
【ピラティス/パーソナルピラティス/マシンピラティス/ピラティス整体/ピラティス宮崎/宮崎駅/ストレッチ/産後ピラティス/肩こり/腰痛/骨盤矯正/姿勢矯正/猫背矯正/肩甲骨はがし/ダイエット/パーソナルジム/ヒップアップ/美脚/O脚改善/宮崎ピラティス/姿勢改善/ブライダル/結婚式/猫背改善/巻き肩改善/反り腰改善/頭痛/四十肩/五十肩/痛み改善/】
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