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オスベル(OSBELLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-17 14:45:31.0
- 肩の高さが違う人注意！全身の不調、顔の歪みにも影響
- 左右で肩の高さが違う原因はいくつか考えられます。
まず、左右どちらかの肩だけ使いすぎている可能性です。特に利き手側の肩だけを使いすぎていることがあります。
例えば、日常的にカバンを持つ動作です。いつも同じ肩ばかりにカバンをかけていると、左右の体のバランスが悪くなります。鞄を持っている方の肩に力が入って肩が上がったり、逆に肩が引っ張られて下がったりするのです。
さらに、肩甲骨や背骨、骨盤の歪みや傾きなども原因として考えられます。肩甲骨に変に力が入ったり、猫背で背骨が曲がったりすると、骨盤が歪んで肩の高さも変わります。そして、肩が左右非対称となることで見た目が悪くなることも考えられます。肩の高さの違いだけでなく、顔や頭にも左右差が出てきて、顔が歪んだり頭痛が生じたりすることもあります。身体の一部が歪むと、それを補うために、ほかの部位が歪んでしまうためです。
このように、肩の小さな歪みは全身にさまざまな症状を起こす原因になりかねません。肩の高さに違和感を覚えたら、早めに改善の手を打つべきです。
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