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Hanauta lymph salon

ハナウタリンパサロン

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ハナウタ(Hanauta)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-02 14:32:28.0

投稿者：

溝口

40代からのリンパケアで変わる！

年齢とともに、身体の悩みや不調を感じることが増えていませんか？特に40代以降は、疲れやすさ、むくみ、痩せにくさ、肩こりや腰痛など、さまざまな身体の変化に悩まされる方も多いと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-13 20:42:42.0

投稿者：

溝口

継続大事★before　after★

月1回のケアで、4ヶ月後のbefore afterです！・ヒップ周りスッキリ・太ももの隙間もafterの方が締まっていて、脚も長く見えます♪リンパマッサージ1回で変化が出る方もいれば、回数を…続きを見る
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投稿日：

2025-06-08 17:38:24.0

投稿者：

溝口

予防医学としてのリンパマッサージの役割

年齢を重ねるごとに、日々健康でいることの大切さを実感します。１０代２０代の頃のように無理がきかなくなってくるので、心身ともに健康でいるために自分を労わってケアすることがと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-05 13:05:26.0

投稿者：

溝口

姿勢が心を整える！？

現代人の多くが悩まされる「自律神経の乱れ」ストレスや睡眠不足、運動不足などが原因としてよく挙げられますが、実は姿勢を支える筋肉＝脊柱起立筋も、自律神経と密接に関係していま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-22 14:24:40.0

投稿者：

溝口

気分があがらず、やる気がでないとき

気分が上がらなくて、なにをするにもやるきがでない、何も考えたくない先日、そのような状態に陥っていたのですが、、アロマとバスソルトを入れたお風呂に浸かってパックとヘッドマッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-16 10:57:57.0

投稿者：

溝口

全身のメニューしかない理由

はなうたのメニューは全身のメニューしかありません。なぜかというと、、、身体は全部繋がっているので、部分だけケアをしても改善には繋がらないからです。例えば腰痛腰が痛いからと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-02 15:12:13.0

投稿者：

溝口

便秘の悩みに腰を緩める！？

便秘の悩みをお持ちの方！腸の問題ではなくて、腰の硬さからの便秘の可能性ありです！腸腰筋は、背骨と骨盤、太ももを繋ぎ、腸の動きをサポートする重要な筋肉です！便秘というと腸も…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-05 21:54:57.0

投稿者：

溝口

辛い花粉症にリンパマッサージ

花粉症(>_<)すごしやすい気候になると同時に、多くの人々が悩まされるアレルギー症状です。。リンパマッサージは、これらの症状を和らげるのに役立つ方法の一つです♪花粉症など、ア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-30 14:33:14.0

投稿者：

溝口

寒暖差によりめまい、頭痛、だるさなど体調不良

暖かくなったかと思ったら、また寒くなりましたね(*_*)寒暖差で、体調崩す方が増えてます。寒暖差により血管が急激に収縮、拡張することによって自律神経の乱れ免疫力の低下血流の悪…続きを見る
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投稿日：

2025-03-17 18:50:15.0

投稿者：

溝口

むくみの悩み

むくみに悩んでいる方！お客様にも多いです。主に足のむくみでお悩みの方が多いですが、全身むくんでいる方、頭までむくんでいる方もいらっしゃいます。むくみの原因としては、〇運動…続きを見る