ヘッドスパセンモンサロンキャトル ハナレヤ
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キャトル 離(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-27 15:59:43.0
- 正しいシャンプーの仕方
- みなさまこんにちは！
Head spa salon QUATRE-離れ家-でございます♪
今日はシャンプーについてのお話をさせていただきます
何気なくしているシャンプー‥
一番身近にできる一番大切な事！
正しいシャンプーの仕方をお伝えします1→シャンプー前にブラッシングする
ブラッシングにはシャンプーの泡立ちを良くし
髪の毛の汚れを落としやすくする効果がある
頭皮に泡が行き届きやすくなり汚れをしっかり落とすことができる
今日からシャンプー前のブラッシングをしましょう☆
2→３８度前後のぬるま湯で素洗いを行う
熱すぎるお湯は頭皮の乾燥を招く
逆に皮脂の過剰分泌につながるので注意が必要
洗髪の時は３８度前後で「ちょっとぬるい」と感じる温度がベスト
シャンプー剤をつける前に指の腹を髪の毛の間に入れて
軽く動かしながら素洗いを行う
素洗いで髪の毛についた汚れや埃の８割を取り除く事ができる
その後のシャンプーで残りの２割と頭皮の脂や汚れを落とす
というイメージで行ってみましょう♪
3→シャンプー剤は適量を手のひらで泡立ててから使う
シャンプー剤を直接地肌につけると
刺激が強すぎてかぶれの原因になる
すすぎで十分に落とせず洗い残しとなってしまうことがある
シャンプー剤は適量を掌で軽く泡立ててから使うようにする
適量とはショートで100円玉程度
ロングの場合はその3倍程度のシャンプー剤を使用する
シャンプー剤が多すぎると
洗い残しの原因になるので常に適量を意識してください！
4→マッサージしながら頭皮の汚れを落とす
シャンプーのときにできる有効な頭皮ケアとしてマッサージがある
マッサージは指の腹を使ってできる手軽なケア方法で、なおかつとても効果がある
毎回のシャンプー時にマッサージを取り入れる事で頭皮の血行が活性化し抜け毛予防にも効果的
また毛穴の汚れもマッサージによってしっかり取り除くことができます！
5→洗い残しがないようにしっかりすすぐ
洗い残しでシャンプーの成分が地肌に残ると
かぶれや毛穴詰りの原因になり
トラブルを招く恐れもある
正しいシャンプー方法を実践しても
ここですすぎをおろそかにしてしまうと意味がない
シャンプーのぬるつきがとれても成分はまだ頭皮に残っている
すすぎは念入りに
目安は3分～5分程度ここまで丁寧に行うことで
シャンプー後の頭皮を理想的な状態に整えることが出来ます！！
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