コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカセナガワテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 静岡県静岡市駿河区弥生町１－１
- 草薙駅から車で3分[整体/産後骨盤矯正/ヘッドマッサージ/小顔/肩甲骨/頭痛ストレッチ]
タスク整体院 静岡瀬名川店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-19 12:37:25.0
- 猫背の身体への影響
- 多くの方が現代の生活スタイルの影響で姿勢に課題を感じています。背筋を正すことで、心身にさまざまなポジティブな影響を受けられます。今回は、そもそもなぜ猫背になるのか、その影響、そして整体を利用した改善策について詳しくお伝えします。
猫背がもたらす影響とその改善策
姿勢が悪化する要因とは
猫背になる原因には、日常的にスマートフォンを操作する時間の増加、パソコン作業の機会増、運動不足などが挙げられます。これらの習慣は、背中の筋力を弱め、体重が前に寄ってしまうことから背中を丸めてしまいます。このような姿勢の悪化により、肩や腰に不快感を覚えることがあるほか、頭痛のリスクも増します。長期にわたって放置しておくと、呼吸が浅くなったり、ウエスト周りに脂肪が付きやすくなるといった影響も現れます。
整体での姿勢改善
自分で姿勢を意識して直そうと試みることも大切ですが、猫背には[首猫背/腹猫背/腰猫背]という3タイプがあり、自分で正確に判断することが難しい場合があります。整体は身体のバランスを保つ方法として有効で、緊張した筋肉をほぐしながら全体のバランスを整えることによって、姿勢を深く改善していきます。
猫背改善で得られること
猫背を正せば、姿勢が整い理想的なスタイルを手に入れる手助けとなります。また、疲れにくい身体づくりにもつながり、冷え性の改善も期待されます。それにより、心の持ちようも前向きになり、他者に与える印象も良くなるでしょう。これらの利点を享受することにより、自分自身への信頼感も高まります。
まとめ
猫背をそのままにせずに整体を取り入れていくことで、心と体の健康を向上させることが可能です。自信を持って理想的な健康状態を目指し、整体を試すことをおすすめします。姿勢を整えて、快適な生活を手に入れましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【☆スタッフオススメ☆猫背が気になる方☆】姿勢改善コース☆初回限定￥3980
|
ご来店お待ちしております
整体師
黒柳 満里奈クロヤナギ マリナ
サロンの最新記事
-
●2025-11-20
-
●2025-11-19
-
●2025-08-12
-
●2025-06-30
-
●2025-06-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（164）
もっと見る
タスク整体院 静岡瀬名川店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ ご予約が×でも、お電話にてお取りできる可能性がございます♪
|
|
新 規 |
¥2,980 【11/26～12/1限定】女性人気No.1★肩こり腰痛改善コース¥7700⇒
|
|
新 規 |
¥4,980 【11/26～12/1限定】改善率91%超!全身プレミアム整体(首・骨盤矯正)¥9350→
|
|
新 規 |
¥6,480 【11/26～12/1限定】改善率91%超!全身プレミアム整体+ヘッドマッサージ¥6480
|
|
新 規 |
¥2,980 【11/26～12/1限定】産後人気No.1★肩こり腰痛改善コース¥7700⇒
|
|
新 規 |
¥2,980 【11/26～12/1限定】猫背が気になる方★姿勢改善コース★¥7700⇒
|
