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あい鍼灸院 接骨院 京阪守口市駅院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 17:42:03.0
- 枕が合わないときの対処法とは？
- ・バスタオルで高さ調整
枕が低すぎる場合、バスタオルを使うと枕の高さを調整できます。まずは枕に寝てみて、どのくらい枕を高くすればいいか見当をつけましょう。次に、適した高さになるようバスタオルをたたみます。たたんだバスタオルを枕の下に置き、寝てみて理想の高さになったかどうかを確認しましょう。高すぎる、低すぎる場合は、バスタオルのたたみ方を変えて高さを調整しましょう。
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柔道整復師
藤野 雄亮フジノ ユウスケ
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